夏季家長們注意 孩子的假中暑

核心提示：小孩子出現“假中暑”， 有的是寒氣內積， 大便熱、臭， 這需要喝點藿香正氣水來治療， 如果小孩子肚臍以下疼、大便成水狀， 需要吃附子理中丸來調理。

鹿銜草堂院長程彥傑表示， 夏季天熱， 要預防中暑。 中暑在中醫上分兩種， 一種是陽症中暑， 一種是陰症中暑， 也稱“假中暑”。 人在陽光下劇烈運動出汗多， 出現熱痙攣， 這就是陽症中暑， 需要去醫院治療。 陽症中暑的人不多， 比如說救火隊員， 在酷暑搶救等這樣容易引起脫水， 陽症中暑需要去醫院進行物理降溫、輸液。 還有的運動員， 在烈陽下跑步、出汗很多， 容易引起陽症中暑。

夏季陰症中暑的人很多， 尤其是小孩。 在屋子裡吃冷飲、吹空調， 引起胃腸感冒， 症狀為發燒、倦怠、噁心、拉肚子。 假中暑的養生保健中醫講究“扶陽在外、扶陰在內”， 不要總在屋子裡待著， 要適當出汗。 飲食原則建議吃苦味、酸味、辣味的菜，

幫助利濕。 苦菊、薑、胡椒粉、冬瓜、絲瓜、筍等， 比如說薑、胡椒和冬瓜一起炒就很好。

小孩子出現“假中暑”， 有的是寒氣內積， 大便熱、臭， 這需要喝點藿香正氣水來治療， 如果小孩子肚臍以下疼、大便成水狀， 需要吃附子理中丸來調理。

夏天小孩子“假中暑”的人很多，

家長要注意調整空調的溫度， 不能太冷， 少開空調。 小孩子腸胃功能弱， 儘量不吃冷飲， 喝溫水， 多去戶外運動， 多出汗。 對於成人的夏季養生也是如此， 只不過小孩子的免疫能力相對要低一些， 因此要更加注意防範。