臉上色素沉著應該怎麼辦比較好？

面部色素沉著就是我們說所的黑斑， 主要是因為黑色素細胞的產物， 黑色素細胞能夠吸收一種無色的氨基酸， 酪氨酸進入細胞內， 並在酪氨酸進入細胞內， 並在酪氨羥化酶的作用下， 轉化為多巴， 多巴繼續氧化成黑色素， 再聚合成黑色素顆粒。 愛美是人的天性， 尤其女孩子都希望自己的皮膚白白嫩嫩， 如何有效的防止色素的沉積呢？以下就是有關介紹。

1自製檸檬汁敷臉 檸檬含有可以增白的維他命C成分， 但未經提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收， 且更含有一種稱為茄堿的成分， 容易形成色斑， 並會使皮膚過敏。 假如你以檸檬皮或汁敷臉， 再曬太陽的話， 出現色斑的機會更會大大增加， 所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦， 並且在用檸檬汁敷臉的時候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦，

2、蛋白檸檬面膜 取雞蛋分離出蛋白， 加入檸檬汁一匙， 充分攪拌後， 加入麵粉一勺， 成糊狀。 均勻塗於面部， 乾燥後洗去， 一周2～3次。 (蛋清的效果是收縮毛孔， 油性皮膚的人比較合適。 中性皮膚的人， 最好加幾滴蜂蜜進去。 增強保濕效果。 )

PS：在每晚睡覺前， 輕輕拍打面部， 然後用蛋清輕柔擦臉， 並在皮膚皺紋處稍加多塗一點， 15-20分鐘後， 用清水洗去。 此方法堅持使用。 會發現皮膚變得富有彈性、柔嫩， 並且不易過敏。

3、番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄， 對防治雀斑有較好的作用。 因為番茄中含豐富的維生素C， 被譽為“維生素C的倉庫”。 維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性， 有效減少黑色素的形成。 煮過的番茄，

有效防止黑色素在日常生活中可以做黃瓜粥， 經常吃黃瓜粥可以有效的消除雀斑等， 使得皮膚白嫩細膩， 要注意生活中不要經常吃辛辣刺激的食物。 改善膚質， 除雀斑重在堅持， 不要長期熬夜生活， 經常熬夜會使身體分泌抑制雀斑生成的黑色素等的激素減少， 使雀斑更加增多， 皮膚變暗。