健康食譜

山楂綜合果蔬醬的做法

我們是一個天天喊著減肥, 還要滿大街找美食的一群人, 當然面對美味的誘惑, 幾乎很少人有抵抗的耐力。 給大家介紹一款山楂綜合果蔬醬, 以後可以自己在家做一下哦。

1.將山楂洗淨去蒂、去核;蘋果、胡蘿蔔洗淨切塊

2.用攪拌機將山楂、蘋果和胡蘿蔔打成果泥

3.將綜合蔬果泥放入耐酸的鍋中, 加糖和檸檬汁煮開, 之後用小火慢慢熬煮, 需要一點耐心, 中間要不時攪拌避免粘鍋, 一直熬到果醬變得粘稠就可以了。 提前將盛果醬的玻璃瓶用開水燙過、晾乾, 煮好的果醬趁熱裝入瓶中, 倒置放涼後冰箱冷藏保存, 記得儘快食用

看看小編今天的介紹大家其實在外面吃到的山楂綜合果蔬醬其實沒有那麼難, 步驟也是非常簡單, 我們不妨在家裡做出更健康的吧!