健康食療

兒童胃炎飲食如何調理

治療慢性胃炎除了在醫生的指導下用藥之外, 進行飲食調理也具有非常重要的意義。 下面是對中醫如何食療兒童胃炎的介紹。

飲食調理小兒慢性胃炎總的原則是食物需細、軟、嫩、爛, 小兒是生長發育的個體, 因此食物還要富有營養, 如牛奶、燉蛋、魚、豆製品、麵條、粥、新鮮蔬菜、水果等。 另外可以吃一些對胃消化功能有幫助的食品, 如山藥、扁豆、蓮子、雞肫、豬肚、米仁等。 不宜多吃的食品有芹菜、竹筍、肥肉、各種油炸食品等。

4種食療法治兒童胃炎

1、白蘿蔔500克, 蜂蜜150克。 將蘿蔔切丁, 放於沸水中煮熟撈出, 晾曬半日,

再放鍋內加蜂蜜用小火煮沸, 調勻, 冷卻後裝瓶, 每日服3湯匙。 適合於胃部脹痛、噯氣、反酸的患兒食用。

2、牛奶220ml, 蜂蜜30克, 鵪鶉蛋1只。 將牛奶先煮沸, 打入鵪鶉蛋, 再煮數分鐘後加入蜂蜜即成。 每早服用。 適合胃痛、口渴、納呆、便秘的患兒用。

3、飴糖20克, 沖入豆漿250毫升內, 煮沸後空腹飲用。 適合胃部隱痛、手足不溫, 怕冷的患兒。

4、取蓮子、糯米、米仁各50克, 紅糖15克。 蓮子用開水泡脹, 剝皮去心, 放入鍋後加水煮30分鐘後加粳米及米仁煮沸, 小火燉至爛, 放紅糖後食用。 適合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔膩的患兒。