健康食譜

五花肉燉白菜

五花肉燉白菜是很多人喜愛吃的, 這樣的佳餚吃的時候, 對促進人體消化、利尿都是有著很好的幫助, 這也是因為白菜含有的多種營養元素, 對它在吃的時候, 在對身體上是沒有危害的, 因此對它的選擇也是可以放心進行, 那這樣佳餚在製作上怎麼樣呢?

很多人對五花肉燉白菜做法並不是很瞭解, 這樣的佳餚製作其實是很簡單的, 下面就詳細的介紹下, 使得製作它都是可以知道該如何在最佳, 對身體不會有損害。

五花肉燉白菜:

材料:白菜, 土豆, 五花肉, 蔥花, 鹽, 花椒面, 雞精

做法:

1.把肉、白菜、土豆分別切片。

2.鍋中倒適量的油, 把土豆片兩面煎一下後備用。

3.用鍋中的油開始先炒肉片, 下入肉片翻炒幾下後, 加入蔥花, 花椒面。

4.加入適量的鹽。 再加少許水。

5.快出鍋前再把煎好的土豆片放進去。 再加少量雞精。 五分鐘後就可以出鍋了。

五花肉燉大白菜, 魯菜,

山東菜, 家常菜

美食原料:

主料:五花肉適量、大白菜1顆、大蔥1段、薑適量。

調料:鹽、生抽、八角3粒、雞精、豆瓣醬。

做 法:

1、大白菜洗淨後用手撕成段, 五花肉、大蔥1段、薑切片;

2、鍋熱後倒少許油, 放入五花肉, 煸炒出油, 肉成微黃時放蔥、薑、八角、豆瓣醬炒出香味時放入白菜;

3、白菜炒出水時倒少許生抽炒勻, 轉倒入砂鍋中, 開小火, 蓋上蓋, 燉十分鐘, 撒適量鹽和雞精即可。

以上就是對五花肉燉白菜做法詳細介紹, 在製作五花肉燉白菜的時候, 也是要注意食材的搭配, 白菜不能過多的放入, 這樣會使得五花肉比較少, 兩種食材合理放入, 這樣在吃的時候, 在口感和營養價值上, 才會非常不錯。