治療耳鳴的最佳方法有哪些？

隨著現代社會的快速發展， 人們由於壓力過大、睡眠不足， 身體機能也隨之下降。 耳鳴就是現代人常出現的一種症狀， 耳鳴嚴重者可能會導致耳聾， 所以出現耳鳴症狀的時候， 要引起高度重視。 那麼治療耳鳴的最佳方法有哪些？

耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺， 常常是耳聾的先兆， 因聽覺機能紊亂而引起。 導致耳鳴的原因有很多：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等， 中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症、聽神經瘤， 都能引起耳鳴；過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等， 也可出現耳鳴和聽力下降， 且耳鳴比聽力下降出現得早；過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張也可導致耳鳴。 耳鳴的危害有哪些？治療耳鳴的最佳方法有哪些？1、耳鳴常影響正常的工作：因為聽不清別人的講話，

而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦， 卻常常不能被人理解， 所以工作效率下降， 對工作和學習有很大的影響。 2、耳鳴常使聽力下降：非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內容， 常常聽到聲音但分辨不清別人在說什麼。 3、影響正常的睡眠：耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害， 使人入睡困難。 即使入睡， 也特別淺。 因為半夜醒來後， 耳鳴仍然響個不停， 所以使人煩躁不安， 輾轉難眠。 4、影響情緒：長期嚴重耳鳴可以使人產生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑鬱等情緒變化。 有的人寧願聽不見了也不要耳鳴， 達到難以忍受的程度。 5、影響家庭生活：因為耳鳴而長期求醫吃藥， 帶來經濟損失甚至導致巨大經濟壓力。 如果不被家庭成員所理解， 則影響家庭和睦。

治療耳鳴最好的方法是七聯複聰療法， A、中西醫調理療法 B、微創手術複聰療法 C、新型針灸療法 D、物理複聰療法 E、心理疏導複聰療法 F、聽力與語言複聰 G、保健複聰療法。 治療耳鳴的物理療法有：1）小拇指療法， 耳鳴時， 儘量用小拇指緊緊插入對側外耳道內， 然後小拇指稍向上， 將小拇指彈出， 耳鳴立刻可止。 2）手指按摩治耳鳴， 兩手掌心緊按耳孔， 五指置於腦後， 然後兩手食、中、無名三指叩擊後腦或將兩手食指各壓在中指上， 食指向下滑彈後腦部。 每次彈24下， 每日3次， 對耳鳴有很好的作用。

治療耳鳴的最佳方法有哪些？除上述所說以外， 耳鳴患者首先保持良好的精神狀態。 當人情緒激動或著急之後， 人的腎上腺素分泌增加，

可使內耳小動脈血管發生痙攣， 小血管內血流緩慢， 造成內耳供氧不足， 導致突發性耳聾;然後避免長時間接觸高分貝噪音。 長時間接觸高分貝的噪音會損害聽毛細胞， 損傷內耳， 從而導致噪音性耳聾。 應避免長時間聽耳塞， 否則會引起聽力減退;避免精神高度緊張， 避免吸煙， 要減少肥甘飲食， 以防加重病情。 尤要注重作息時間， 減少溫燥食物， 須忌飲濃茶、咖啡、酒等刺激性飲料。