健康食譜

什錦培根炒飯的做法

做菜最容易忽略的就是火候, 在做什錦培根炒飯這道菜的時候, 火候是很重要的, 注意火候, 這無疑就是一道成功的菜品。 家中請客的時候, 不用去大酒店, 準備一道這樣的美味菜肴, 同樣會讓客人印象深刻。

1、將所有配料切成碎丁。 如果早上時間匆忙可以晚上準備好放保鮮盒於冰箱冷藏, 早上起來直接使用!

2、炒鍋倒入適量的油, 將培根放入炒香!

3、再依次放入大蒜、洋蔥、胡蘿蔔炒香, 再放入蘆筍和玉米粒炒兩分鐘左右!這時候可以加少量的鹽, 口味淡的最後直接加生抽即可!

4、再放入米飯炒勻, 然後放入生抽調味,

炒勻即可!

5、起鍋裝飾, 我是用Hello Kitty 的模具, 將米飯從模具的反面裝入, 按緊, 把盤子蓋上, 反過來將模具正面有孔的地方放入芝麻裝飾即可!

6、成品圖!您可以裝飾成孩子喜歡的任何形狀!

7、因為這款早餐的熱量比較低, 而孩子的運動量比較大, 所以我們需要搭配高一點能量的飲品, 我一般搭配豆漿(今天是紅棗黑豆豆漿)僅供參考!

人活著, 無非就是吃穿住行, 吃佔據了很大一部分, 什錦培根炒飯的做法簡單, 讓我們在“吃”上又多了一個選擇。