分娩後腰痛啥原因

不少孕婦都有分娩後腰痛的問題， 特別是生產時腰部打麻醉的孕婦。 其實腰部打麻醉不會導致腰痛， 全身麻醉或順產的產婦也有相當大的比例出現分娩後腰痛。 據觀察， 4種原因可導致分娩後腰痛：

1.生理性韌帶鬆弛：妊娠後孕婦體內血清鬆弛素水準明顯增高， 骨盆韌帶鬆弛。 此外， 增大的子宮壓迫盆底神經、血管、肌肉也可引起腰痛。

2.生理彎曲改變：妊娠時孕婦為了維持身體平衡， 會出現腰背部肌肉緊張；產後過早穿高跟鞋、不恰當的餵養姿勢都可引起腰痛。

3.子宮後位及脫垂：臥床休息時， 維持子宮前傾前屈位的韌帶鬆弛，

4.缺鈣：懷孕後不注意補鈣， 以及分娩後母乳餵養都會使鈣大量流失， 引起腰痛。

此外， 患有強直性脊柱炎、骶髂關節炎、腰椎間盤突出症及腰肌勞損等的孕婦， 原有的症狀都有可能加重。

分娩後腰痛重在預防， 注意妊娠期補鈣， 不要久站、久坐、久躺， 少穿高跟鞋、注意勞逸結合， 平躺時可在頸後及腰下墊薄枕， 保持正常的脊柱彎曲。 如果出現了腰背疼痛， 最好先到疼痛康復科檢查一下， 排除了其他可能的疾病後， 可採取理療、藥物治療、局部注射阻滯治療或小針刀治療等， 絕大多數療效不錯。 ▲