膝關節腫痛怎么辦

在很多老年人身體上出現疾病的時候， 最先出現疾病的區域莫過于膝關節， 因為在醫學上有一句話叫做“一病先病腿”。 這也從側面反映出膝關節炎在中老年人身體上的高發性， 其中膝關節炎帶給身體最直接的癥狀表現就是膝關節腫痛， 會讓患者陷入痛不欲生的狀態， 所以有哪些緩解膝關節腫痛的具體方法呢?

氣血兩虛 ：中醫認為， 得此病者氣血兩虛、肝腎精氣不足， 不能滋養筋骨， 是膝關節骨關節炎發病的內在因素。 而勞損和外傷、感受風寒濕邪， 則是膝關節骨關節炎的外因。

膝關節骨關節炎屬中醫的“痹癥”、“骨痹”、“膝痹”等范疇。 痹癥有“風寒濕痹”、“風熱濕痹”、“痰瘀痹阻”、“肝腎兩虛”等不同證型。 中醫對膝關節骨關節炎(痹癥)的治療方法很多。 可以內服中藥、針灸、熱敷、熏洗及拔罐。 如診斷為痹癥中的“風熱濕痹”則不適用熱敷、熏洗、艾灸。 除了這種情況， 用艾灸的方法治療膝關節疼痛還是非常有效的。

人到中老年后， 氣血兩虛、肝腎精氣不足， 需在醫師的指導下常服些補益肝腎的藥物， 如六味地黃丸之類， 或吃補益肝腎的食療， 如杞子、胡桃肉燉肉等， 并注意調攝， 做到飲食有節， 起居有常， 避免房事過度等。

艾灸療法治療膝關節痛 治療膝關節痛的主要穴位：疼痛部位、腎俞穴、命門穴、膝眼、鶴頂穴。 灸腎俞、命門兩穴能培陽固本、升發陽氣;“腎主骨”， 灸腎俞穴能溫腎壯骨， 對關節痛有很好的治療效果;灸疼痛部位， 可使寒氣發散， 氣血運行通暢。 灸內外膝眼和鶴頂穴，