艾葉煮鵝蛋的正確做法

艾葉煮鵝蛋具有很好的保健養生的作用， 對於我們的身體健康是非常有好處的， 艾葉煮鵝蛋的方法也是比較簡單的， 我們購買適量的艾葉， 然後和鵝蛋在一起煮， 在提高免疫力， 預防疾病方面的效果都是比較好的， 對於孕婦來說， 適當的吃些艾葉煮蛋， 還能夠預防胎毒， 對於促進寶寶發育也是有好處的。

艾葉煮鵝蛋的正確做法艾葉煮鵝蛋， 對我們身體健康有好處， 所以不少人也會去買艾葉和鵝蛋回家自己弄來吃。 當然， 現在外面就餐是很吃得到艾葉煮鵝蛋， 原因是， 這道菜的花費並不多， 價格便宜， 所以外面的餐飲很少弄， 利潤也少。 其實我們都是可以在家自己做來吃， 艾葉煮鵝蛋的做法並不是很難的。

首先先把艾葉洗好泡好， 然後先煮艾葉， 等煮開水變色後就可以把兩個鵝蛋放下去， 接著蓋著蓋再煮20分鐘， 這時我們就要不時看看鵝蛋， 看看鵝蛋殼有沒有裂開， 如果蛋殼沒有裂縫的話， 就要接著再煮10一20分鐘。 不過為了方面， 也可以在鵝蛋熟了後把鵝蛋的殼敲碎， 這樣做是為了讓艾葉水滲入鵝蛋中去， 所以鵝蛋才沒有腥味。 還有一點可以說下， 艾葉煮鵝蛋可以水多放點， 煮完鵝蛋後，

艾葉煮鵝蛋適合什麼人吃？（1）孕期吃補品多的孕婦適合吃。 這樣的准媽咪到了孕後期的胎毒熱毒也會比較多， 這時候就可以吃寫艾葉煮鵝蛋， 這樣可以去除一些胎毒胎熱， 讓出生出來的寶寶皮膚好看一點，

艾葉煮鵝蛋能去胎毒嗎？我們知道， 艾葉是可以去熱去濕的， 而鵝蛋也是可以輔助人體清濕毒的， 所以吃艾葉煮鵝蛋也有一定可能可以去除， 但是因為艾葉也算是一種中藥草， 也是要看人的體質來吃。 如果你是那種經常手心發熱， 那就不適合吃艾葉煮鵝蛋。 所以孕婦要吃， 那就要認真諮詢一下醫生。