便秘會導致月經失調嗎

便秘會導致月經失調嗎？便秘可能會引起女性月經紊亂。 直腸內大便過度充盈後， 子宮頸會被向前推移， 子宮體則向後傾斜。 如果長時間反復發生子宮後傾， 闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通， 子宮壁會發生充血， 並失去彈性。 若子宮長久保持在後傾位置， 就會發生腰痛、月經紊亂。

便秘導致月經失調怎麼辦：

1、甜蜜藥方：取麻油、蜂蜜各一匙， 攪拌後服用， 可滋潤腸胃、促進腸胃蠕動。

2、每日早起空腹喝一碗或兩碗熱菜湯， 對治便秘有顯著療效。

3、杜仲茶是便秘者的上好飲品， 可解除便秘、減少脂肪。 每天早晚或飯後喝檸檬汁，

4、核桃、優酪乳、青梅幹都是潤腸通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促進排便的作用， 但過量食用會弄巧成拙。