何為腎氣虛 4食療調理腎氣虛

腎氣虛是什麼

腎氣虛， 是腎虛的一種， 主要症狀為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早洩、舌苔淡白、脈細弱等。 腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，

腎氣虛吃什麼好?

腎氣虛的表現症狀為倦怠乏力、雙腿發沉、滑精早洩， 尿後滴瀝不盡、小便頻繁， 腰膝酸軟， 聽力減退， 氣短， 四肢不溫， 脈細弱等。

可以服用金匱腎氣丸、濟生腎氣丸或五子衍宗丸。 腎氣虛指腎氣虛腎臟功能減弱。 腎之陰陽俱虛， 腎氣化生不足， 症見滑精早洩， 尿後滴瀝不盡， 小便次數多而清， 腰膝酸軟， 聽力減退， 氣短， 四肢不溫， 脈細弱等， 治以補腎為主。

腎氣虛食療

枸杞豬心

配方：枸杞子10克， 鮮豬心1個。

制法：將豬心和枸杞子一起文火煮1小時左右， 加少許鹽調味。

功效：補腎納氣。

用法：佐餐食用。

柚子雞

配方：柚子1～2個， 雄雞1只(約1000克)。

制法：將柚子肉放人洗淨的雞腹內， 然後將雞放入搪瓷鍋中， 加入清水1500毫升及適量蔥、薑、黃酒、鹽， 再將搪瓷鍋放入盛有水的鍋內， 隔水燉熟。

功效：補益脾腎， 化痰止咳。

用法：每2周1次， 連服3次， 佐餐食用。

核桃人參飲

配方：核桃仁20克， 人參6克， 生薑3片， 冰糖少許。

制法：將核桃肉、人參、生薑加水適量一同煎煮， 取汁200毫升， 加冰糖調味即可。

功效：溫腎納氣， 止咳化痰。

用法：不拘時飲用。

冰糖麻雀

配方：麻雀2只， 冰糖15～20克。

制法：麻雀洗淨放入碗中， 加冰糖及60～100毫升清水， 隔水燉熟即可。

功效：益氣溫腎， 宣肺止咳。

用法：每日1次， 早晚均可食用。 5～7日為1個療程。