健康食譜

棗泥南瓜餅的做法

看了喜歡的菜譜, 是否也心動著做一道棗泥南瓜餅呢?這是一道能夠吃出健康、吃出美麗, 而且不會膩的食物, 香香的感覺, 帶著一點點辣味, 給人非常刺激的感覺, 也能夠吸引你的味蕾, 用平底鍋進行煎, 出現金黃色的感覺即可。

棗泥南瓜餅">

1、南瓜蒸熟放糖放糯米粉

2、揉面把面揉光滑

3、準備棗泥餡:紅棗去核弄碎加水放微波爐叮4到5分鐘拿出加少量糖放入破壁機攪爛, 鍋裡放油把攪爛的棗泥倒入鍋裡炒把水分炒幹起鍋。

4、把棗泥餡包入南瓜皮裡放麵包糠裡壓扁

5、入油鍋炸至金黃完成*^_^*

夏季可以多吃棗泥南瓜餅, 不過一些人不喜歡過於冰涼的食物, 可以加溫之後再食用, 它的營養價值非常高, 能夠補充人體所需的各種營養物質。