健康食譜

肉醬拌河粉的做法

合理的飲食不僅對身體健康有好處, 對於一些疾病也能起到一定的食療效果, 在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就, 其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧, 肉醬拌河粉的做法就很簡單, 而且含有多種營養成分。

1、瘦肉, 西芹, 洋蔥, 紅椒切丁, 蒜頭切碎備用

2、加入生粉調好的水澱粉, 約一大半碗水煮開

3、熱鍋涼油, 下蒜頭煸香, 下入拌麵醬, 蠔油, 生抽, 料酒

4、河粉放入開水中燙一下撈起瀝幹水份裝盤, 淋上做好的肉醬就行

5、色澤鮮豔, 開吃了

經常在外面吃飯不僅容易對腸胃造成負擔, 還可引發其他疾病, 肉醬拌河粉的做法簡單, 能幫助調理身體。