補腎降肝火的中藥有哪些 解析三款中藥

眼看著秋冬已經來到， 天氣變得特別乾燥， 寒涼也已經降臨。 在這時候， 人們一定要注意養腎， 避免出現肝火旺的情況。 在生活中，

補腎降肝火的中藥有哪些

1、夏枯草

相信很多人都知道， 夏枯草是一種可以進行清熱和去火的中草藥。 在秋冬季節， 可以用夏枯草來進行煮水， 這樣能夠起到降低血壓和清除人體幹活的作用， 特別適合在熬夜之後出現頭暈和體內幹熱的患者服用， 也可以和瘦肉一起來熬成粥。

2、菊花

在菊花裡面， 有很多的維生素A， 這種物質是保護眼睛絕對不能夠缺少的， 也常常會被中醫用來治療眼疾。 適當的喝一些菊花茶， 可以讓人們的雙目明亮， 頭腦時刻保持清醒， 還能夠起到良好的護肝養肝作用， 特別適合看電腦過度而出現雙眼乾澀的情況。

3、桑葉

適當的服一些桑葉， 既能夠起到清涼解毒的作用， 還能夠補充人體裡面缺少的元素， 從而達到清肝明目和散風除熱的作用。 再加上桑葉裡面含有很多的粗纖維， 能夠起到潤腸通便和清熱解毒的功效， 從而緩解人體出現毒素堆積的這情況。

通過對上文的閱讀， 大家都已經知道補腎降肝火的中藥有哪些這個問題的答案。 事實上， 從中醫上來說， 能夠補腎降肝火的中藥還有很多。 因此， 大家可以在平時多吃這些中藥， 這樣能夠起到特別好的養生作用， 還能夠達到保健的效果。