身體“肝”淨不長斑 按摩一個穴位能養肝
肝臟是排毒工廠 肝好女人不長斑
肝如果好, 女人抗老不長斑, 臉色紅潤有光澤;肝如果好, 男人身強體壯不顯老, 肝好腎就好!肝臟在人體新陳代謝的過程中,
想要寶貝自己的肝,
顧好肝臟 不容易變黃臉婆
另外, 把肝臟顧好, 女性就不容易出現黃臉婆的窘況。
臉色發黃 按行間穴疏肝理氣
臉色發黃要怎麼調理呢?建議按行間穴。 行間穴是肝經上的一個穴位, 位於足背側, 在第一和第二趾之間的位置。 這個穴位可刺激肝經, 幫助打通肝經。 按摩行間穴可以幫助疏肝理氣、調暢氣機, 適合肝鬱氣滯或肝火旺者。 女性若有臉色發黃的困擾, 經常按摩這個穴位, 將有助於改善皮膚狀況。
按壓行間穴的方法, 不妨用雙手大拇指各自點按在左、右腳行間穴的位置, 輕輕按揉約3分鐘, 稍微用力, 以感覺壓痛為准。 如果懶得用手按, 也可以赤腳, 用一隻腳的大腳趾去踩按另一隻腳的行間穴位置, 這樣互踩一下, 也能夠達到疏肝理氣的作用。