解析八種錯誤減肥心態 教你如何健康正常減肥
減肥錯誤心態：被動
這種是不好的減肥心態， 因為你不是自己想去減肥的，
減肥錯誤心態：消沉
在減肥的過程中， 常常會遇到這樣的情況， 用了一種又一種方法， 卻又都以失敗告終，
減肥錯誤心態：貪吃
一看到美食， 就控制不住自己， 暫時把減肥計畫先放一放？貪吃可是減肥的大忌哦，
減肥錯誤心態：懶惰
想要瘦身， 又不願意運動？對運動不感興趣， 你的瘦身計畫是永遠也不能完成的！從現在開始，
減肥錯誤心態：急迫
誰都想一日就實現減肥的願望， 快速解決肥胖的問題。 然而， 瘦身不是一日之功， 過於急切的心理會讓你因為難以達到目標，
減肥錯誤心態：一勞永逸
誰都希望自己瘦下來後， 體重永不反彈。 可天底下哪有盡遂人意的事？減肥沒有一勞永逸，
減肥錯誤心態：節食使局部瘦身
有的女性想通過節食， 來使某一部位瘦下去。 如果熱量控制得均勻， 那不是沒有可能。 然而， 過度的節食，往往最受傷的是你的胸部。因此，在節食時也適當地運動吧，這樣既可以加速減肥，又能美體，何樂而不為呢？
減肥錯誤心態：廣告
不要盲目的跟著廣告走，不要因為廣告中的產品不一定適合你哦，更重要的是，有很多虛假的產品，你可能不是那麼清楚，所以不要盲目的相信。 過度的節食，往往最受傷的是你的胸部。因此，在節食時也適當地運動吧，這樣既可以加速減肥，又能美體，何樂而不為呢？
減肥錯誤心態：廣告
不要盲目的跟著廣告走，不要因為廣告中的產品不一定適合你哦，更重要的是，有很多虛假的產品，你可能不是那麼清楚，所以不要盲目的相信。
