保健品

盛夏時節家中應常備7種中藥

小暑時節, 白天較熱, 氣溫居高不下, 午夜後又較涼, 不開窗睡覺悶熱難受, 開窗睡覺老幼體弱者又很容易感冒。 再加上, 天氣炎熱, 很多人喜歡吃冷食, 同時, 食物又易腐敗變質, 很容易患胃腸道疾病。 為了防病保健, 家庭小藥箱中最好備些常用中藥。

具有解暑化濕、理氣和胃作用的藿香, 可治療感冒頭痛、噁心嘔吐、腹瀉等, 每次10克, 分2~3次煎服;

具有解暑、化濕、醒脾作用的佩蘭, 可治療頭暈昏悶、食少、噁心嘔吐、腹瀉等, 每次10克, 分2~3次煎服;

具有清暑利濕作用的荷葉, 可治療中暑頭暈、痱毒、身癢等, 每次15克, 分2~3次煎服;

具有發汗解表、祛暑化濕作用的香薷, 可治療夏日受夜寒後發熱無汗、腹痛腹瀉等症, 每次3~5克, 平素體弱、汗出過多及中暑者慎用;

具有清暑、止渴、利尿作用的西瓜翠衣, 即西瓜的青色外皮, 可治療中暑心煩、燥熱、口渴、小便短少, 每次用30克, 煎服數次, 多食西瓜亦有這些作用;

具有清熱除煩、利尿作用的竹葉, 可治療夏日受熱心煩、小便色深黃、量少不暢等, 每次10克, 分兩次煎服;

具有清暑熱、止煩渴作用的絲瓜皮, 可治療中毒、心煩、口渴等, 每次用鮮絲瓜皮20克, 分兩次煎服。

盛夏時節, 天氣炎熱, 小兒抵抗力差, 容易中暑、感冒、咳嗽等, 因此, 家中還應備一些夏日常用的小兒防暑保健藥。 如, 金銀花露有清熱解毒、宣散風熱的功效, 可治療小兒暑熱口渴,

痱子、感冒等。 可將藥液倒出一部分, 對溫開水一起飲用。

板藍根沖劑可以涼血解毒、清熱利咽、消腫止痛, 可治療感冒、扁桃體炎、腮腺炎、咽喉腫痛等。