健康食譜

榆錢蛋炒飯的做法

要想做出一道口感好、顏色棒、速度快的榆錢蛋炒飯, 你需要掌握哪些技能呢?不怕, 其實榆錢蛋炒飯的做法非常簡單, 而且別放太多調味料, 保留食物最原始的味道即可, 可以在最後加入香菜、蔥花, 味道會更棒。

1、把買來的榆錢用清水浸泡一下, 讓裡面的雜質沉澱出來, 然後用水多清洗幾遍, 榆錢很髒的, 一定要多洗幾遍。

2、將洗淨的榆錢撈出, 控幹水分, 儘量多控一會, 不然水分太多了不好裹面。

3、控過水的榆錢用白麵+玉米麵裹均勻, 以榆錢都裹上麵粉為准, 不要裹太多, 也不要太少。 然後加入小半勺鹽拌勻, 大火蒸10分鐘左右即可。 (其實這樣蒸好的就可以直接調味食用了)

4、切一點蒜苔、蒜苗、打兩個雞蛋, 接下來我們做榆錢蛋炒飯。

5、鍋內倒入比平時炒菜多一些的油, 然後把蛋液倒入, 清炒幾下。

6、加入蒜苔、蒜苗, 翻炒至七成熟。

7、加入蒸好的榆錢, 中小火翻炒2-3分鐘,

喜歡焦焦的口感可以多炒一會。

8、出鍋之前加鹽、調味料, 翻炒均勻即可。

9、健康美味又簡單的榆錢蛋炒飯簡直就是春天的味道!祝大家好胃口!

10、Bon appetite.

不開心的時候就做做菜, 榆錢蛋炒飯就是一道能讓人開心的菜肴, 這是一道來自舌尖幸福感的美味菜肴。