心腦血管疾病也會讓耳朵失聰

專家提醒， 一旦發現耳朵有不適症狀， 要及時到醫院耳鼻喉科進行檢查， 平時也可以做做預防耳聾的中醫保健操。

心血管疾病也會引起耳聾

54歲的李阿姨家住杭州城西， 這兩三個月來， 她的耳朵裡總會有個聲音在嗡嗡作響。 家裡人與她聊天， 也往往得大聲說上很多遍才能聽清。 開始幾天李阿姨沒有注意， 覺得這可能只是偶然的耳鳴， 過段時間就會好。 可是出乎她的意料， 耳鳴的情況越來越嚴重， 偶爾還有頭昏頭痛的感覺， 尤其在夜深人靜的時候響得更厲害， 根本無法入眠。 李阿姨感到很恐懼，

害怕自己的耳朵會失聰。

昨天， 李阿姨在子女的陪同下， 來到杭州市一醫院耳鼻咽喉科做檢查。 經過醫生檢查後發現， 李阿姨的雙耳存在高頻耳鳴的症狀， 右耳出現聽力部分喪失的現象， 再不就診極可能失聰。

市一醫院耳鼻咽喉科主任醫師賈月芝說， 李阿姨出現耳鳴、耳聾現象， 並非耳朵本身存在功能障礙， 很有可能是因為心腦血管疾病造成的， 建議她去做個CT檢查。

經檢查發現， 李阿姨的確患有心腦血管疾病， 出現耳鳴、耳聾也是由此引起。 因為耳的聽覺感受器位於內耳， 內耳感受器的微細結構與大腦組織一樣， 不耐受缺血和缺氧， 而且其缺氧的耐受性比心肌更為敏感。 所以， 一旦動脈硬化發生， 內耳血液供應因動脈硬化、狹窄而缺血，

繼而發生耳鳴、耳聾、眩暈等症狀。

過度勞累致突發性耳鳴耳聾

賈月芝醫生說， 導致聽力下降的主要原因有長期接觸噪音、不良飲食習慣、遺傳因素等。 而心腦血管疾病是老年人聽力下降的一個重要病因， 常常是動脈硬化、冠心病、短暫性腦缺血的表現之一。 調查顯示， 老年耳聾患者中70%患有動脈粥樣硬化。 隨著年齡的增長， 尤其是50歲以後， 人體各個臟腑器官開始衰老， 耳蝸基底膜、聽覺細胞和聽神經開始老化、萎縮， 65～75歲的老年人中， 耳聾發病率可高達60%左右。 另外， 老年人內分泌機能的紊亂， 糖尿病、高血壓、動脈硬化等可以造成或加劇耳聾的發展。

“除了疾病、噪音、不良生活習慣以及煙酒， 可能會引起耳朵聽力下降外，

過度勞累也會導致聽力下降或造成突發性耳鳴、耳聾， 這以年輕患者居多。 ”

近年來， 在賈醫生接診的患者中， 還有不少年輕患者由於體力透支、過度勞累而出現突然性耳鳴、耳聾。 家住杭州的王女士才31歲， 剛休完產假上班， 白天要承受大量工作， 晚上還得照顧啼哭的寶寶。 一段時間下來身體吃不消， 兩天前耳朵突然聽不見聲音。 經確診， 王女士正是由於長期作息不良以及過於勞累， 導致突發性耳聾。

發現聽力減退就應到醫院檢查

據瞭解， 中國有聽力語言障礙的殘疾人2057萬， 其中7歲以下聾兒達80萬， 老年性耳聾949萬。 由於藥物、遺傳、感染、疾病、環境雜訊污染、意外事故等原因每年約新生聾兒3萬余名。 聽力障礙嚴重影響著這一人群的生活、學習和社會交往。

聽力殘疾嚴重影響人體身心健康， 不僅直接導致溝通交流障礙， 還會引發多種心理問題， 極大地損害生活品質。

“耳聾是聽覺異常、聽力下降的表現。 耳鳴、耳聾兩者常常同時出現。 ”賈醫生說， 如果耳鳴沒有及時治療， 很有可能造成耳聾。 誤診後即使經過藥物治療， 也只能暫緩耳鳴的加劇， 無法完全使患者恢復正常聽力。 一旦發現聽力減退， 應及時到醫院檢查， 確定病變性質， 儘早治療， 防止加重， 造成失聰。

預防耳聾

做做中醫保健操

如何預防耳鳴、耳聾症狀出現呢­省中山醫院針灸科高宏主任醫師說， 針灸是治療耳鳴、耳聾的重要方法。 耳鳴患者要盡可能遠離引起耳鳴的一切誘因， 例如噪音、不良的生活習慣、不良嗜好等。

同時良好的飲食習慣對耳鳴的緩解能起到一定的作用， 因此遠離一些飲食的禁忌和採用對症的食療， 能起到很好的緩解作用。

賈月芝主任提醒， 老年人要多吃清淡食物， 以防高血壓、動脈硬化、糖尿病等全身疾病的發生。 多吃素食， 冠心病發病率少， 老年人聽力也能保持較好。 相反以肉食為主， 血膽固醇較高， 心血管病發病率高， 老年人聽力亦差。 同時注意科學用藥， 對於一些耳毒性藥物， 例如卡那黴素、多粘菌素等耳毒性藥物， 要注意對症下藥。 即使應用時， 也要用最小的有效劑量在最短的時間治療， 以免帶來副作用。

此外， 高宏主任醫師建議， 平時可以在家中通過一些簡單的方法， 來預防和輔助治療，

例如按捏耳廓、穴位就能取得不錯的防治效果。 同時避免天氣的變化引起感冒等疾病， 導致患者耳鳴病發。

預防耳聾的保健方法

按捏耳廓：用食指和大拇指先從上至下按捏耳廓， 然後從下至上按捏， 反復按捏至雙耳有發熱感， 一般一次1-2分鐘;

掩耳鳴鼓：兩掌搓熱， 用兩掌心分別掩住左右耳， 手指托住後腦部， 食指壓在中指上， 使食指從中指上滑下， 以此彈擊後頸髮際處， 可聽到咚咚之聲， 如擊天鼓， 共擊50次;

掌心震耳：兩手掌搓熱， 用搓熱的兩手掌心捂住兩耳， 手掌與耳朵完全封閉， 然後兩掌突然鬆開， 聽到叭的一聲， 起到震耳的作用， 共50次;

過頂提耳：先右臂彎曲過頭頂， 用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉， 拉50次;同法再換左手提拉右耳50次;

按揉穴位：用兩手拇指端分別按揉兩側聽宮穴、翳風穴，力度以感覺酸脹為佳。按揉時注意張開嘴，每穴1分鐘;

搓擦湧泉：手掌側立，用側掌面來回搓擦湧泉穴(足底部，卷足時足前部凹陷處)，直到足底心發熱。

(以上動作每天早、晚分別做一次， 操作時根據自己的耐受力，適當掌握速度和壓力，每個動作做完後局部有發熱感為佳。

拉50次;同法再換左手提拉右耳50次;

按揉穴位：用兩手拇指端分別按揉兩側聽宮穴、翳風穴，力度以感覺酸脹為佳。按揉時注意張開嘴，每穴1分鐘;

搓擦湧泉：手掌側立，用側掌面來回搓擦湧泉穴(足底部，卷足時足前部凹陷處)，直到足底心發熱。

(以上動作每天早、晚分別做一次， 操作時根據自己的耐受力，適當掌握速度和壓力，每個動作做完後局部有發熱感為佳。