腦動脈硬化患者的飲食原則

腦動脈硬化是一種比較難以根治的疾病， 一旦患上， 就好像給身體裝了一個定時炸彈， 身體健康隱患時刻威脅著人的正常起居飲食。
那麼， 腦動脈硬化患者如何在飲食上調理呢， 應當堅持的飲食原則又是什麼呢？

1．低膽固醇飲食。

少食動物脂肪一般說來， 血漿膽固醇有兩個來源。 來源於食物者（每日攝取量為300毫克)為外原性， 在肝臟和小腸合成的為內原性。 一般認為， 每日膽固醇攝取量不宜超過300毫克。 否則， 過多的脂質物質沉積在血管壁上。 導致腦動脈硬化。

2．戒除一切不良嗜好， 特別是應戒煙。

因煙草中煙鹼可引起動脈痙攣引起動脈缺血， 引起腦梗塞、心肌梗塞的發生。

3．飲食宜清淡。 不食過鹹和甜食， 經常吃甜食， 人體血液中甘油三脂增高。

4．保持正常體重。 每日攝入量不可過多， 食療的同時還應該堅持適當的體育鍛煉。

溫馨提示：雖然這些原則有一定的功效，