青春期為什麼容易長痘痘呢？

青春期的時候大家都會特別的愛美， 希望自己能夠變得清純而且漂亮， 可是偏偏在這個時候我們的臉上特別容易長痘痘， 對於那些愛美的少男少女來說， 這一定是一件非常悲哀的事情。 今天就跟小編一起來瞭解一下這些知識吧， 看一看究竟為什麼在青春期的時候我們臉上特別容易長痘痘！

青春期油脂分泌比較多， 堵塞住毛孔， 導致毛孔紅腫 1、額頭

病因：荷爾蒙分泌不足， 導致激素失衡， 雄激素過多；也可能是劉海不清潔引發；治療：保持頭髮清潔， 將劉海夾起；多吃有促進荷爾蒙分泌功效的食物：木瓜、紅棗、豆腐、南瓜、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋。 早睡早起， 保證睡眠， 儘量減少周圍的輻射， 比如上網、看電視。 平時不要用手摸額頭， 注意這塊皮膚的日常清潔。

2、兩頰

病因：胃腸道問題， 飲食不規律或消化不良， 便秘， 以致身體內的毒素堆積無法排出；治療：多食用豆漿、雞蛋牛奶、魚、瘦肉、植物纖維多的食物等，

3、下巴

病因：睡眠不足以及婦科問題， 使得皮脂分泌不足以及角質層過厚；治療：睡前喝一杯牛奶幫助入睡；定期去角質， 比如還有海藻精華的去角質乳霜抹在下巴， 停留2分鐘後按摩並洗去， 每週1-2次；

長痘痘這件事情其實在任何年齡階段都有可能發生， 但是大部分人都會集中在青春期的時候出現這種情， 這所以青春期的時候臉上會不停的長痘痘， 主要是因為患者體內的內分泌水準失調而導致的， 有許多青春期的孩子恰逢高考的時候， 所以平常學習的壓力都特別大，