健康生活

用書滋養心靈

這其中原因固然很多, 但我認為一個重要原因是心靈缺乏書籍的滋養。 早幾天與一文友交談, 問其文集為何不出版, 他感歎曰:現在不是讀書的年代, 網路代替了書籍, 熱衷於淺閱讀的“文化速食”, 淺嘗輒止, 出版了誰看啊!此語也許有些偏頗, 但也算切中當前的閱讀狀況。 在時間就是金錢的現實生活中, 我們身不由己地為物欲名利而浮躁、浮華, 自覺不自覺地使心靈填滿了物欲。 結果, 物質是豐富了, 但心靈始終是空洞的、乾涸的。 心靈空洞了, 自然難有幸福可言;心靈乾涸了, 再好的養生藥物和方法也枉然,

無非為張悟本等偽“養生大師”提供了大行其道的溫床。 《史記·太史公自序》指出:“神者生之本也, 形者生之具也。 形神騷動, 欲與天地長久, 非所聞也。 ”

心靈需要滋養和充實, 最好的營養品應該是書籍, 而不應是物欲。 法國作家雨果說過:“人類所需要的, 是富有啟發性的養料。 而閱讀, 則正是這種養料。 ”彌爾頓說過:“書是偉大心靈的富貴血脈。 ”腹有詩書氣自華, 用書籍滋養心靈, 心靈滋潤了, 幸福自在身邊, 健康不養而自養。 因為誠如《上古天真論》所述:“形與神俱, 而盡終其天年, 度百歲乃去。 ”因此, 在物欲橫流的時代, 不妨多利用節假日時間, 放下功名利祿的枷鎖, 靜下心來, 讀一點自己喜歡的和經典書籍, 在書的世界裡給心靈安一個家,

這樣, 幸福也並不是什麼難事。