警惕 脂溢性脫發的危害
脂溢性脫發是脫發類型的一種, 又稱雄性激素性脫發, 男女均可發生, 但以男性患者更為常見, 脂溢性脫發最根本的原因是遺傳, 這種遺傳的表現具有選擇性, 患者頭頂毛囊存在結構上的先天性缺陷, 會提前出現退化和萎縮。 其次, 與體內雄性激素水平有關, 因毛囊特殊雄性細胞中存在雄性激素結合受體, 所以雄性激素的水平也會影響毛囊的退化和萎縮。 另外, 脫發還與飲食不當、睡眠不足、精神緊張、情緒低落等外界因素密切相關。
如何判斷自己得了脂溢性脫發?
1、頭發油性大、皮脂分泌特別多, 即使經常洗頭也難以改變。 頭發一般細軟, 并且有干燥易斷的癥狀。
2、頭發脫落從前額(或者前額兩側)和頭頂開始, 慢慢的開始脫落, 逐漸的會形成馬蹄狀。
一般脂溢性脫發的患者都有一個共同的特點, 毛囊分泌過多的油脂, 頭發油性細軟, 常伴有頭屑增多,
如何應對脂溢性脫發?
脂溢性脫發是一個進行性加重的過程,
1、早期:表現有頭油, 頭屑多, 頭皮癢, 毛發脫落, 頭發開始稀疏。
2、中期:頭頂部頭發明顯稀疏細軟, 漸有露頂現象。
3、晚期:僅頸枕部有少量頭發, 禿區明顯油亮, 頭皮較薄。
檢查:內分泌檢查 如果女性發生嚴重的脂溢性脫發, 特別伴有痤瘡、多毛癥、男性化或停經, 應首先進行內分泌檢查。 激素水平檢測對脂溢性脫發有重要的臨床意義。
減緩脂溢性脫發的日常生活注意事項:
1、養成良好的衛生習慣, 保持頭皮清潔, 但不要過勤洗頭, 洗發時應注意挑選堿性程度較低的洗發用品。
2、飲食清淡, 多吃一些富含蛋白質、維生素B2、維生素E類的食物, 可以調節人體油脂分泌, 也有利于健康。
3、規律的作息, 每天保證足夠的睡眠、舒緩精神壓力, 可以減緩脂溢性脫發發生的時間。
4、避免暴曬, 日光中的紫外線會對頭發造成損害, 使頭發干枯變黃, 因此要避免日光暴曬, 在室外游泳、日光浴時要注意防護。