預防鼻炎 多吃大蒜蜂蜜汁

廣西鐘山縣楊彤提供：社區的周大媽鼻炎病史已有10年了， 每當鼻炎發作， 就流鼻涕、打噴嚏， 儼然像個感冒患者。 她四處求醫， 外用藥、內服藥都用過， 可鼻炎經常復發。 今年初， 她從一位老人那裡得到個偏方， 用了一段時間， 果然有效。 方法是：取3～4粒大蒜， 搗爛， 用紗布包著， 取汁。 取比蒜汁多2倍的蜂蜜， 攪拌。 用紗布或紙巾蘸少許拌好的混合液， 塞在鼻孔裡即可。

中國中醫科學院教授楊力點評：大蒜可殺菌開竅， 蜂蜜性涼， 能清熱、入肺， 能祛邪解毒、抗過敏、增強免疫力。 此方對於過敏性鼻炎尤為有效。 該方在鼻炎發作時使用， 一開始會有些火辣、刺痛感， 過一會兒就可緩解。 注意不要選擇過辣的大蒜。 若要多備此方， 可增加蒜液， 但要同時增加蜂蜜的劑量。 每天早晚各使用一次， 5天一個療程， 重者可適度延長療程。