指甲油縱紋的介紹

指甲油縱紋這種情況相信很多朋友都不知道是什麼情況吧， 很多人都相信命運就掌握在自己的手裡， 所以很多人對於自己的手掌紋也是比較關注的， 很多人還特意去看過手相， 其實我們的身體才跟指甲上掌紋有著密切的聯繫， 如果我們的指甲上出現了很多的豎紋， 那各位朋友們就應該要多注意了， 因為這就表示你的身體出現了很多的問題， 身體的免疫力也下降了。

指甲上有豎紋表示了你的身體狀況出現問題， 說明你的免疫力、抵抗力在急劇降低、出現了易疲勞、沒精神、體力透支。 這不是吃藥能解決的， 要從飲食、睡眠、運動等方面著手。 調整飲食結構， 葷素搭配且要大量吃新鮮的蔬菜， 不吃或少吃零食， 多吃水果。 主食多樣， 多吃雜糧， 如果可以的話吃一些功能性的保健品， 比如完美的清調補、安利的紐崔萊等。 要保證充足的睡眠， 合理的運動。

另外， 這是一個漫長的過程， 不會短時間內有明顯的效果。 要有耐心， 因為指甲出現豎紋也不是短時間的身體素質下降得來的， 也是身體慢慢積累到一定程度量變成質變的。

指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂， 由指尖向指甲根部延伸， 那就顯示患有腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症。 指甲部分發白表示缺鋅。 普通發白表示貧血。 指甲上出現帶棕黃色的條紋， 那是肝臟生病訊號。 不過， 值得注意的是， 此棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上， 才是肝病;如只單獨出現並不能作為診斷的依據， 可能為類風濕關節炎的特徵。

指甲上起橫線是危險的一種病態開始的時候， 橫線只在指甲的最下端露出來，

隨著指甲的生長， 而逐漸向上移動， 精於此道的人， 可以根據這橫線的位置， 推斷出發病的可能時期。 指甲上若有許多頂針樣的小坑內陷， 多半是銀屑病的晚期病症表現。 指頭有腫脹， 指甲上有紫暈， 很可能是肺部疾病。 指甲變薄變脆， 甚至裂開， 顯示呼吸系統和循環系統有疾病。 指甲的中間內陷， 形同羹匙狀， 顯示已患有糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進或營養不良等症。

以上是我們關於指甲油縱紋的詳細介紹， 從上文我們可以清楚的瞭解到， 指甲上的豎紋就表示你的身體的健康狀況， 對於出現的這樣的問題， 各位朋友應該要引起注意了， 我們主要是要從我們平時的飲食， 睡眠， 運動方面入手， 爭取早點睡覺要熬夜， 多喝水，

多吃蔬菜水果。