老年跌倒的注意事項
老年人骨質酥鬆, 正是缺鈣的表現, 所以很多老年人以跌倒, 就要很久才能痊癒, 甚至嚴重的, 走路都不行了。 這跌倒對於年輕人來說, 是小時一樁, 沒准站起來跳跳就好了, 但對於老年人來說卻不是如此, 所以老年人走路都會很慢, 蹣跚著前行, 害怕一不小心就成了兒女的累贅了。
老年人跌倒是要注意調養的, 馬虎不得, 不然以後走路都會成問題, 或者落下病艮, 在陰晴不定的日子裡還會腿腳還會酸痛, 下面就來瞭解一下老年跌倒的注意事項, 照顧好老年人們。
保持精神活動:社交活動多的老年人跌倒發生率明顯低於社會活動少的老年人,
避免用不適當的藥物 凡是能夠引起跌倒的藥物, 老年人應禁用或慎用, 以避免藥源性跌倒的發生。
改善環境因素 在養老院中, 雖有較完善的安全措施, 但嚴重跌倒發生率仍有11.7%, 說明只改進環境因素來預防跌倒的作用有限。 此外, 對於愛活動的老年人, 環境危險因素很少引起跌倒。 因此, 不宜過分地過分強調環境危險因素在跌倒發病學中的作用。
這跌倒不是小事, 要調理好, 以免以後落下病根, 更是麻煩, 所以要照顧好老人們, 不要把地板弄得太滑, 防止老人跌倒, 腿腳不太方便的老人, 最好駐一根拐杖, 這樣也有利於防止老人家跌倒, 而年輕人們要注意老人出行的安全。