健康食譜

老婆從五星級飯店學來的家常菜做法,每次做這菜兒子食欲大增,湯鍋都舔乾淨!

家常菜是家庭日常製作食用的菜肴。 家常菜, 是中菜的源頭, 也是地方風味菜系的組成基礎。 家庭利用現有的調味品也可以炒制出的菜肴。 老婆之前在五星級飯店當經理, 跟飯店的廚師還挺熟的, 經常問他們一些家常菜的做法, 久而久之老婆就變成了半個大廚了, 如今做的菜全家都愛吃, 特別是兒子, 做到他喜歡吃的菜時湯鍋都能舔乾淨!

醬油炒飯

食材:剩米飯適量、蔥適量、雞蛋一個

醬油(老抽)適量、料酒少量

耗油少量、糖少量

步驟:1、一大碗剩米飯的量, 用兩三勺醬油, 一點料酒, 一點糖, 再加一點油拌勻。 拌勻後依據本菜譜封面觀察顏色, 根據顏色決定要不要多加醬汁或米飯。

2、打散雞蛋備用。

3、熱鍋, 倒少許油, 將雞蛋倒入, 快速炒碎, 盛出備用。 再倒少許油, 加蔥末炒香, 倒入拌好的米飯翻炒均勻。

4、把雞蛋倒入鍋中拌勻, 嘗一嘗味道, 最後加少許蠔油出鍋。

剁椒土豆片

配料:土豆、 剁椒適量、鹽適量、蔥適量、胡椒粉適量、豬油適量

做法:

1.土豆洗淨去皮,切成片

2.鍋裡下豬油燒熱, 下土豆片翻炒

3.加一勺剁椒,加適量的鹽炒勻

4.下少許水略煮後起鍋撒香蔥

黑白菜

配料:鮮木耳、白菜、臘腸、鹽、油

做法:

1.木耳撕成小塊, 白菜幫切片, 撒上鹽靜置一會兒, 擠幹, 臘斜切片

2.熱油炒香臘腸, 放白菜片, 炒到白菜有些軟放木耳

3.聽到鍋裡嘎巴嘎巴響, 木耳就差不多熟了, 放鹽起鍋即可