輕度躁狂症到底能治好嗎

現代社會的生活節奏在不斷的加快， 人們的工作和生活壓力都特別大， 這讓很多人都容易出現一些焦慮的情緒， 如果不及時排出的話， 就容易積壓誘發一系列的心理或者精神疾病。 比如躁狂症就是比較常見的一種， 躁狂症能對患者的健康極為不利， 那患有輕度躁狂症能治好嗎?

1.自我反省 有些神經性焦慮是由於患者對某些情緒體驗或欲望進行壓抑， 壓抑到無意中去了， 但它並沒有消失， 仍潛伏於無意識中， 因此便產生了病症。 發病時你只知道痛苦焦慮， 而不知其因。 因此在此種情況下， 你必須進行自我反省， 把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來。 必要時可以發洩， 發洩後症狀一般可消失。

2.認知焦慮要比藥物抗焦慮更重要， 因為藥物只能抗焦慮緩和焦慮感覺， 並不能從根本上糾正焦慮情緒的產生， 焦慮症者與人的遺傳嶽腦資訊有關，

當長期處於不安時就會神經衰弱精神免疫閥值下降， 人的嶽腦不良資訊就會干擾正常的思維、意識、行為， 而反復出現焦慮情緒和強迫思維或行為。 根治焦慮症一定要進行心理分析， 首先要從化解過去的舊痕跡開始， 同時要提升人格才能糾正過去的不良的痕跡意識， 使之增強現在的心理素質和促進心理健康去弱化過去的不良心理。 與此同時， 要合理制定近期或遠期目標， 減輕心理負擔， 使得心理趨向平衡。 關注心理健康可以提高應激防範能力。 這樣焦慮症的治療才較為理想。

患有輕度躁狂症能治好嗎?可見是可以的， 而且也輕度患者， 治療的難度相對較小， 患者在治療期間一定要配合醫生的建議， 接受藥物治療的同時還要自我反省學會釋放壓力，

要管理好自己的情緒。 必要的時候可以通過如親人或者朋友來傾訴。