吃什麼能治好口腔潰瘍呢？

許多人總是在不經意間發現自己出現了口腔潰瘍的現象， 有些人甚至經常喝一些水， 但還是出現了口腔潰瘍， 出現口腔潰瘍的時候， 不但會表現為疼痛， 而且還會嚴重影響飲食， 大多數出現口腔潰瘍都跟身體缺乏某種維生素有很大關係， 那麼吃什麼能治好口腔潰瘍呢？

口腔潰瘍， 又稱為“口瘡”， 是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍， 大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形， 潰瘍面為凹、周圍充血， 可因刺激性食物引發疼痛， 一般一至兩個星期可以自愈。 口腔潰瘍誘因可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水準改變及維生素或微量元素缺乏。 系統性疾病、遺傳、免疫及微生物在口腔潰瘍的發生、發展中可能起重要作用。 口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關， 因此要想完全避免其發生可能性不大， 但如果儘量避免誘發因素， 仍可降低發生率。

口腔潰瘍日常保健

1、蘿蔔飲白蘿蔔(甜脆者佳)1個(約500克)， 切碎絞汁， 生用加白糖適量調味， 含漱口腔後徐咽下。 方中蘿蔔益胃消食、清熱生津。 適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。

2、竹心粥新鮮竹葉卷心15克(幹品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖適量烊化後服食。 方中竹葉清心除煩， 石膏清熱瀉火， 粳米、冰糖益胃健脾。 適宜口腔潰瘍紅腫、口臭乾渴、心煩性燥者食用。

3、青瀉茶大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量， 共沖泡代茶飲用。 方中大青葉清心胃涼血熱， 番瀉葉瀉下通便。 適宜口腔潰瘍且大便秘結者服用。

4、蓮子桅子湯：蓮子30克(不去蓮心)， 桅子15克(用紗布包紮)， 加冰糖適量， 水煎， 吃蓮子喝湯。

5、蓮藕湯：蓮子芯6克， 藕30克， 水煎服， 每日一次，

6、銀耳蓮子羹：銀耳25克， 蓮子50克。 用水將銀耳、蓮子洗乾淨入鍋中， 加水煮至銀耳熟爛， 加冰糖或白糟溶化， 早晚各食1小碗。 可以清熱養陰。

7、蜂蜜水：蜂蜜10毫升， 加水80毫升， 搖勻， 含漱， 每日可數次， 也可煎湯服用。

8、蘿蔔鮮藕汁：白蘿蔔數個， 鮮蓮藕500克。 將蘿蔔和藕用水洗淨， 于潔淨器皿中搗爛， 用消毒紗布雙層絞取汁， 每日數次取適量含於口中， 片刻後咽下。

上面是小編為大家整理的治療口腔潰瘍的一些飲食事項， 如果出現口腔潰瘍的話， 可以適當按照小編的建議， 喝一些蘿蔔汁， 蓮藕湯， 蜂蜜水等等， 都可以有效的緩解口腔潰瘍的狀況， 如果經常出現口腔潰瘍的話， 最好到醫院查明原因， 對症治療比較好。