健康食譜

梨藕荸薺湯的做法

健康的飲食、均衡的營養是我們的身體保持健康的一個重要保障, 在飯店吃飯雖然簡單, 但卻難以保證飲食健康, 所以如果可以的話自己做還是最好的, 梨藕荸薺湯的做法其實很簡單, 只要有心的話都是可以自己做的。

1、準備好所有材料。

2、將蓮藕一大節和山藥半根去皮切小塊, 雪梨切塊, 荸薺(馬蹄)去皮。

3、將蓮藕、山藥和荸薺放入鍋中, 加適量的清水, 大火燒開後轉小火煮半小時後加入雪梨再煮10分鐘。

4、出鍋前調入適量食鹽即可。

通過介紹不難看出梨藕荸薺湯的做法十分好掌握, 即便你是剛學會做飯的人也能很好的做出來,

至於菜的品相不是重要的重要的是味道。