痛經怎么治療

痛經是女性經期常發生的一種情況， 痛經的出現讓女性的身體受很大的傷害。 有的女性由于痛經而造成了臉色蒼白的現象， 有的女性由于痛經而不能正常的工作。 引起痛經的原因是比較多的， 而且痛經也是極其容易反復發作的一種病， 所以對于痛經的治療就成為了我們比較棘手的事情， 那痛經怎么治療?

對于沒有結婚的女性， 是最容易出現痛經的。 一般會表現在腹部出現脹痛， 有的時候刺痛， 有的時候是隱隱作痛， 還能的時候是持續的疼痛。 而且痛經的現象還會向大腿和足部蔓延。 痛經怎么治療好呢?

治療痛經最好的方法主要有食療法、藥療法、按摩法、茶療法四種：

1、治療痛經的食療：

烏雞湯：雄烏骨雞500克， 切塊， 與3克陳皮， 3克良姜， 6克胡椒， 2枚草果， 適量蔥、醋同煮燉爛。 吃肉， 喝湯， 每日2次。

益母膏：經前后腹痛， 均可用益母草2斤煎成膏， 于行經前3天起每次吃1匙，

玉簪花：無論何種痛經， 可用玉簪花20克， 紅糖25克， 煮雞蛋3枚吃， 每日一次。

牡丹花根：月經不調又有痛經者， 可用紅牡丹花根煮甜酒糟吃， 每日一次。

鱉魚：常食鱉魚治痛經， 對散瘀塊有效。 中醫介紹痛經淤血的用鱉藥方很多， 但進服時， 須按病情配合其它藥品， 所以需由醫生診斷處方， 才能適合病情， 收到功效。

2、治療痛經的藥療：服用維生素:

特別值得一提的是對經前緊張癥有顯著療效的B族維生素， 而B族維生素中又以B6最為重要。 此種維生素能夠穩定情緒， 幫助睡眠， 使人精力充沛， 并能減輕腹部疼痛， 痛經女性不妨多吃一些。

3、治療痛經的按摩：

月經前3天， 用胡椒粉3克， 醋調為糊狀， 等分為2。 取膠布2塊，

經前3天內每晚用雙手重疊， 掌心向下壓于小腹正中， 作逆時針旋轉揉摩10分鐘， 同時從小腹至臍部反推30—50次。

臨睡前將雙手心反壓于雙側腎俞穴位上， 立即會感到暖烘烘的， 然后仰臥10余分鐘， 雙手輕輕顫抖、揉按， 達溫腎調經止痛之功效。

4、治療痛經的茶療：

由香附10克、烏藥10克， 延胡索10克、肉桂3克組成。 凡因外受寒濕、氣血不足或情志不暢等因素， 引起月經前或行經時小腹隱痛、時感脹滿， 或時感小腹陰冷， 待熱則舒者， 可取上藥研碎成末， 以沸水沖泡代茶， 每日2劑， 連服3—5天。 本茶方溫經、理氣、止痛作用較強。

痛經怎么治療好了?很多的女性對于痛經的治療， 都會選擇運用止痛的藥物。 但是要注意的是止痛的藥物，