早上起床膝蓋酸軟怎麼回事？

早上起床的時候， 因為經過了一晚上的充分休息， 所以整個人的精神狀態會比較好， 即便睡覺之前有些疲勞， 那麼早上起來疲勞感也會消失， 然而有些人， 早上起床後出現膝蓋酸軟， 這是極其不正常的現象， 有可能是膝蓋出現了某些慢性疾病， 還有可能是肝腎虧損等原因造成的。

早上起床膝蓋酸軟怎麼回事？

腿部酸脹， 中醫認為腎虛導致， 伴有氣滯血瘀， 主要是腎氣推動無力， 雙腿發沉， 腎精不足而引起發酸， 血液運行不暢引起發漲， 而血液運行不暢則導致血瘀， 也有腰間盤突出壓迫神經根導致小腿麻木酸脹感覺者， 泡腳只是緩解， 並非治療， 建議：1把雙腿抬高， 2少走動， 主要是不要腳下垂的時間過長， 3服用濟生腎氣丸或者桂附地黃丸或者六味地黃丸， 4對於腰間盤突出者要根據情況適當選擇治療方法。

女性孕期要承受很大的精神壓力， 身體會發生一系列的不適感， 這和孕激素刺激相關， 不要過於焦慮， 身體一定要放輕鬆， 平時減少工作量， 調整好心態， 練習深呼吸， 可以緩解疲勞和緊張情緒！要求家人幫助帶孩子， 最好晚上不要再挨著孩子睡覺了， 等睡眠恢復了再說， 帶孩子需要一家人協調，

不要一個人承擔。

這種情況， 建議去當地看看中醫， 結合具體的症狀及脈象， 用中草藥進行調理。 或者也可以服用六味地黃丸。 或者是知柏地黃丸。

如果確認為腎虛， 分腎陽虛與腎陰虛：

指導意見：

腎陽虛的症狀為腰酸， 四肢發冷， 畏寒， ， 也就是說表現為“寒”的症狀，

腎陽虛可以吃狗肉， 羊肉， 韭菜， 泥鰍來進行食補， 藥物則有腎寶， 或金匱腎氣丸， 腎陰虛的症狀為“熱”， 主要有腰酸， 燥熱， 盜汗， 虛汗， 頭暈， 耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜， 黑木耳， 黑芝麻， 小核桃等進行食補， 藥物建議口服六味地黃丸。