哪些人不宜食用苜蓿？苜蓿的副作用有哪些?

美味的食物是所有人都喜歡的， 但是飲食不當也會帶給我們一些痛苦， 其中苜蓿就是很多人在吃的時候很有爭議的食物， 下面一起看一下哪些人不適合吃苜蓿呢！

副作用

苜蓿屬於中藥類食物都有一定副作用， 要適量吃， 是藥三分毒。

禁忌人群

尿路結石、大便薄薄者慎食苜蓿。

通過飲食對身體的調理是最安全的一種方法， 瞭解了哪些人不適合吃苜蓿以後， 希望大家能夠對自己的飲食有所能有所重視， 及時的調整， 這樣身體才能更加健康。