尿酸高能吃牛奶的嗎？

許多人在年齡大了以後去醫院檢查發現自己的尿酸偏高。 尿酸偏高一部分是自身代謝的原因， 還有一部分是飲食的原因。 今天有不少老人問小編， 尿酸高的話能不能喝牛奶?牛奶是能補鈣的好東西， 老人要常喝才能預防骨質疏鬆， 那麼對於尿酸高的人來說， 牛奶可以喝嗎?

有專家指出， 由於尿酸高人群與普通人群有一定的差異， 飲食稍有不慎就有可能造成病發。 尿酸高的飲食營養是需要補充的， 但是不能盲目攝入。 尿酸高患者是可以喝牛奶的， 因為新鮮的純牛奶不含有任何成分， 較適宜尿酸高人群選擇， 建議在早餐時候飲用每日所需補充的牛奶。

並且因牛奶是含有營養元素豐富的食物之一， 而且其含有嘌呤成分並不多， 適宜廣大尿酸高人群食用。

雖然尿酸高患者每日攝入所需的營養成分對病情有恢復的幫助， 但是飲用過多就會造成負面作用，

由於每個人的身體機能是不相同的， 因此， 尿酸高患者每日的營養攝取不可過多， 應按照體重標準進行攝入。 醫學中規定尿酸高病人蛋白質攝入標準為:0.5--0.8g/kg， 這個標準值僅供尿酸高患者參考。

牛奶是尿酸高患者可以喝的， 但是一定要有量。 尿酸高患者在進行合理飲食的前提下， 還要及時的到專業的醫院進行診治， 這樣才能夠徹底地治癒尿酸高。

因此， 尿酸高患者應在醫生的指導和配合下， 攝取每日所需要的營養， 切不可盲目聽信他人謠言。 以上就是小編今天整理出來的內容， 同時也希望大家平日可以注意飲食預防尿酸偏高， 儘量不要多吃一些比較油膩的食物，