健康生活

手掌上的細菌是馬桶圈的5倍以上

如果問家裡什麼地方最髒, 想必很多人會說廁所, 然而, 日本近期一項調查發現, 我們的手比家中任何一處都髒。

研究人員採用“ATP擦拭測定法”來比較手部和馬桶圈等家居用品的細菌數量。 所謂ATP是指普遍存在於細菌等微生物細胞內的三磷酸腺苷, 通過專門的螢光檢測儀可以測出其RLU值, RLU值越高, 說明細菌含量越多。

測試結果顯示, 馬桶圈的平均RLU值為179, 電梯按鈕為123, 扶梯把手為485。 而100余名大學生手掌RLU值的測試結果為:整只手的平均值為1005, 其中指甲短於2毫米的手, 平均值為991, 指甲長於2毫米的平均值為1074。 從結果來看,

手掌的“污染度”是馬桶圈的5倍以上, 如果指甲過長, 細菌數甚至能達到馬桶圈的10倍以上。 一些人習慣留著長指甲, 或總是忘記修剪, 這就為細菌提供了最佳的藏匿空間。

為健康起見, 建議每週修剪1~2次指甲, 勤洗手, 改掉咬指甲及用手抓騷身體等不良習慣。