扇貝要蒸多久
扇貝要蒸多久, 將扇貝洗淨並切開, 將殼洗滌並準備使用。 將貝殼放入盤中, 將貝類水在泥中洗淨, 將貝殼放入貝殼中。 醬油是大蒜切碎的和香醋和鹽和味精混合(根據個人口味), 倒在肉上。 蒸進抽屜裡。 打開鍋3到 5分鐘。 我們來試試吧。 詳細流覽下面的方法與步驟才能製作好。
1.扇貝蒸多長時間
扇貝因為個頭大小不一, 蒸煮時間略有差異。 扇貝放在蒸鍋中, 鍋內倒水, 蓋蓋中火蒸至冒氣後, 再轉小火蒸8-10分鐘, 偏小的扇貝蒸的時間稍短些。
2.沒蒸熟的扇貝吃了有什麼影響
扇貝沒有煮熟, 食用後可能導致人體感染扇貝中的致病菌或寄生蟲, 可能引起腸胃不適, 嚴重者可能感染肝炎疾病等;沒煮熟的扇貝口感較差, 營養物質也不易吸收, 還可能引起消化不良, 出現噁心、腹瀉和腹痛。
3.扇貝什麼人群不宜吃
1、扇貝過敏人群一定不能吃扇貝, 最好不要接觸扇貝,
2、扇貝性寒涼, 脾胃虛寒的人群也不建議吃。 孕婦、產婦和經期女性也要慎吃扇貝。
4.怎麼選購扇貝
1、新鮮扇貝肉色澤正常且有光澤, 無異味, 手摸起來有爽滑感, 彈性很好;而不新鮮扇貝肉色澤減退或無光澤, 有酸味, 手感發粘, 彈性差。
2、新鮮扇貝裡面的肉是凸出來的, 而=已經不新鮮的扇貝內的肌肉是向中央回縮的;
3、新鮮扇貝會有貝殼會張合運動, 而死扇貝是不會張合運動。
其實蒜蓉還有一個最簡單的做法:
將新鮮扇貝洗淨外面的汙物, 可用牙刷刷的。 扇貝肉裡個人認為不會有沙!至少我沒有吃到過有沙的扇貝。
放一蒸鍋裡隔水蒸, 開大火後轉小火二三分鐘就搞定了, 將蒸好後的扇貝去掉一面的殼, 擺在盤中, 均勻的淋上蒜蓉, 出鍋就得。
此蒜蓉是在鐵鍋裡爆過的蒜蓉。 (就是在一鐵鍋裡放少許油, 將蒜蓉在鍋裡滑一下, 可放一些雞精、鹽等調料, 也可不放, 我一般會放一點紅辣椒先炸一下, 再放蒜蓉)
清蒸扇貝
原料: 新鮮扇貝一堆、粉絲一小把、蔥, 薑若、醬油, 食油、辣醬
做法:先準備粉絲, 放入沸水中煮熟, 在涼水下沖洗後, 待用。 將扇貝洗清, 蔥薑切絲, 放一些蔥姜絲於扇貝上, 上蒸籠蒸。 若沒蒸籠也可用其他器具蒸。 等到扇貝肉發白即可, 切勿蒸太久, 扇貝肉會縮。 我的經驗時5-10分鐘, 裝盆後可將粉絲鋪上, 鋪在扇貝上或下隨喜好而定。