腎結石怎么變小？

腎結石是泌尿系統的常見疾病， 在腎臟， 膀胱， 輸尿管都可以發現結石。 其中， 腎和輸尿管更常見。 臨床上， 腎結石嚴重的情況下， 可能發生血尿或膿尿。 如何從體內清除腎結石， 一直是腎結石患者最想要知道的。 因為腎結石常伴有腹脹， 腹部絞痛， 惡心等癥狀。 那么腎結石怎么變小呢?

腎結石怎么排出體外

1多喝水排出腎結石

每天確保攝取充足的水分， 水分能降低尿液中各種物質的濃度， 減少積聚。 同時大量的水分還可使已形成的細小腎石排出體外。 人體一天需要正常飲用八杯流質水， 作為預防腎結石措施。

喝水量：建議每天喝10杯活12杯以上， 尤其是夏季。

喝水時間表：

1、每日喝水可分別于晨起、餐間、睡前。 清晨時飲水量可達500～1000毫升。

2、為了保持夜間尿量， 睡前應飲水500毫升。

3、排尿后再飲水300～500毫升， 余下水分別于餐間飲服。

另外， 除了單純喝水， 建議加點干的金錢草泡水喝， 味道不錯， 價格也不貴， 10元左右一斤， 每天喝， 不要感覺渴了才喝， 金錢草的目的也是促進結石的溶解變小。

2藥物治療排出腎結石

除了大量喝水以外， 多數人采取的是藥物治療， 使腎結石排出體外。 藥物。 外科手術或激光碎石、中藥排石等都是如今清除腎結石的治療方法。

藥物排石：排石徹底。 睡前采用足量的溫水吞服，

手術或者體外碎石：小石頭會被拉下， 滋生新的結石

中藥排石：效果快， 排出徹底。 能夠能夠快速的調理身體的內部結構， 起到培元固本的效果， 對身體非常的有理。

3運動排出腎結石

跳躍運動可有效促進結石的拍出， 采用彈跳的方式， 腳尖彈起， 腳后跟先著地， 每天早中晚飯前各兩組， 每組100次。 當然跳繩是不錯的選擇。