平日保養濕疹需注意的原則
1、找出病因， 去除致病因素， 減少環境過敏源， 降低接觸機會。
2、培養正確健康的飲食習慣， 避免偏食， 低鹽少油， 以清淡易消化的食物為主。 少吃容易加重病情的發物或辛辣刺激性食物。 大部分嬰兒濕疹， 都由牛奶、魚類及雞蛋等中的蛋白質所引起， 因此具遺傳體質的嬰幼兒， 若能哺喂母奶則較不易引起過敏。
3、維持正常消化功能， 促進正常的吸收與排泄。
4、在干燥季節， 最好減少洗澡次數。 平時洗澡則以淋浴為佳， 勿用太熱的水或過度清洗， 避免過度沐浴。 入浴時宜選擇溫和的沐浴乳， 以減輕皮膚負擔， 沐浴后身體處于微濕時，
5、盡量穿著柔軟及寬松的棉質衣服， 或其它天然纖維衣服， 少穿、蓋會引起過敏的人造纖維及毛料等質地的衣、被。
6、當外界氣候干燥寒冷時， 宜擦油脂性的乳液來滋潤皮膚， 避免在戶外曝露過久， 或過度吹風， 以免皮膚過于干燥導致發病。
7、放松緊張情緒， 時常保持心情愉快， 減少抑郁、焦慮、暴躁、憤怒等負面心理壓力。
8、干燥型皮膚不宜常用溫泉療法或是泡湯太久， 避免流失天然的皮膚保護脂肪層， 使皮膚過于干燥而搔癢。
