健康食譜

白菜豆腐鴨架湯

白菜豆腐鴨架湯是比較常見的一種湯品, 雖然做法比較簡單, 食材比較簡單, 但是對於身體保健的作用是非常不錯的, 準備適量的白菜和白豆腐, 準備鴨架一個就可以進行製作了, 所需要的材料也是比較簡單的, 在夏天的時候喝一些具有很好的去火清熱的作用, 有很好的除煩去濕的效果。

白菜豆腐鴨架湯

美食材料主料:鴨 (架)1個。 輔料:白菜、北豆腐。 調料:鹽、蔥、薑、蒜、八角、桂皮、香葉。 美食做法1.白菜和豆腐切塊備用;鴨架子也切塊處理好.2.將鴨架子放鍋中, 放入蔥、薑、鹽、大料、桂皮、香葉, 大蒜, 再倒入適量水煮開(煮的時間久一些, 大約半小時到40分鐘).3.撇出浮沫, 接著倒入豆腐塊, 繼續煮, 豆腐咕嘟的時間也長一些, 再把白菜放進去同煮.4.最後放少許鹽和雞精, 出鍋即可.

鴨架湯怎麼做才好喝又營養

原料:

鴨骨架1具, 鴨頭1個, 鴨翅1對, 豬肉200克, 生藕500克, 幹冬菇200克, 幹筍50克, 栗子、紅棗各10個, 蓮子30粒, 海米20粒, 蔥段50克, 薑片50克, 細鹽2勺、糖一勺、紹酒兩勺、味精一勺各適量。

1、豬肉洗淨, 切成兩塊。 藕洗淨, 去皮切成兩段。 冬菇用水浸泡, 擇淨。 幹筍、紅棗、蓮子洗淨待用。

2、湯鍋內加清水4000克, 置旺火上, 將鴨骨架、豬肉、藕、冬菇、幹筍、海米、蔥、薑、料酒、糖同時放入湯鍋,

待湯開後, 再用微火煮1小時。 再放細鹽、栗子、蓮子、紅棗煮1小時即可起鍋。 上桌時加入味精。

怎麼熬鴨架湯好喝而且顏色白

湯之所以能熬出奶白, 一是小火細烹, 一是燉的時間長, 再是熬鴨架之前, 要用刀背, 把大點的鴨架輕輕敲破, 骨髓流出,

才會熬白。 將鴨架冷水下鍋, 然後再少許大蔥、老薑, 大火燒開, 然後轉小火慢燉, 時間越長湯越白越好喝。 不要特意撇油, 只要撇掉浮沫即可, 還要注意開始的時候把水加夠, 千萬不要中途加冷水。