兒童健康

如何訓練寶寶大便

寶寶從出生到逐漸慢慢長大是一個很漫長的過程, 在這個過程中, 寶寶開始向大人們學習一些事情, 很多寶寶看到大人的行為就會刻意去模仿。 寶寶不能控制自己的脊椎神經, 所以最開始寶寶的大便小便都是不受控制的。 寶寶大便應該由家長來訓練, 這樣才能讓寶寶知道大便的時候應該怎樣做。 下面教大家如何訓練寶寶大便。

找准排便訓練時機

對剛出生的嬰兒來說, 排便通常是一種下意識的條件反射, 只要膀胱充盈了、有便意了, 自然就會排出。 當寶寶能聽懂你說的話, 自己會走路, 這時的寶寶大腦神經系統已經發育成熟, 對充盈的膀胱、直腸也開始有感覺, 有便意也能夠控制。

如果寶寶兩次尿尿的時間間隔達到2-3小時, 他自己可以分辨尿布有沒有濕, 或者主動想去上廁所的時候, 就可以對寶寶進行如廁訓練了。 一般寶寶在18-24個月大的時候就會有這些反應。

在西方, 適合訓練上廁所的寶寶年齡範圍在12個月到三周歲左右, 如果你的寶寶2歲半或者三歲還需要尿布, 這也是正常的, 媽媽們不用太著急。

另外, 細心的媽媽可以發現, 寶寶有時會在做事情時突然停下來, 或面部表情發生瞬息的變化, 嘿嘿, 很有可能是要便便了哦!如果寶寶對自己的便便有了先兆的感覺, 就容易多了, 這不僅需要父母適時的鼓勵, 而且還需要一個過程。

如何訓練寶寶大小便?

▲訓練大小便, 首先要讓寶寶對便盆有印象。 最開始的時候, 讓寶寶覺得這是一件新奇的玩具, 讓寶寶穿著衣服去坐坐, 覺得便盆像板凳一樣, 對它產生好感。 如果寶寶不願坐著玩了, 就馬上讓他(她)起來, 不要讓寶寶覺得坐便盆像在坐牢。 如果這一周還坐得勉勉強強, 那就再試一周。

▲當寶寶對便盆有興趣後, 就可以讓他(她)知道便盆與大小便的關係。 可以讓寶寶認識的大寶寶做範例, 也可以告訴他(她), 父母是怎樣大小便的, 對他(她)要耐心解釋。

▲當寶寶接受了大小便與便盆之間的聯繫後,

讓寶寶嘗試如廁。 父母可以找個寶寶最有可能大小便的時候, 把他(她)領到便盆前, 建議他(她)坐上去試一試。 寶寶不願意坐便盆不要強迫, 坐3-5分鐘就應當結束, 即使沒排出來, 也不要斥責寶寶。

▲訓練寶寶大小便, 要在他(她)自願的前提下進行, 這樣才能順利地完成訓練, 不至於以後產生大小便失禁的現象。 每天試一試, 如果連續兩周寶寶一點兒沒拉到便盆內, 就應當將這事放一段時間, 過幾周以後再試, 寶寶若開始流露出主動的意思, 每天再試兩三次。

訓練寶寶大小便需要注意的地方

如廁訓練要慢慢來, 根據寶寶的接受程度、進步速度和表現出來的興趣偏好逐步訓練。

1. 隨寶寶的心情

每個寶寶都有自己的脾氣和性格, 訓練時先要判斷, 他的心情好不好, 什麼時候最合作。

2. 避開身體不適或環境變化時

千萬不要在寶寶生病或者不舒服的時候訓練, 最好也不要在寶寶的生活有“重大改變”的時候訓練(例如搬家, 換保姆, 剛上托兒所等)。

3. 不強迫寶寶

沒有尿意自然不會去上廁所的, 要讓他自己掌握尿尿的時間。 千萬不要給寶寶太多壓力, 否則會讓他因為害怕而憋住大小便。

4. 及時稱讚

“寶寶知道自己尿尿了, 真棒!”爸爸媽媽除了耐心, 更要及時稱讚, 增強寶寶自信心。

5. 穿訓練褲

寶寶有了紙尿褲, 就會有“尿就尿, 無所謂, 尿了再換”的想法, 訓練起來就會很困難。 白天的時候, 可以給寶寶穿一種訓練褲, 這種訓練褲尿了會有微濕感, 提醒寶寶尿濕了, 需要更換內褲, 逐漸培養起寶寶上廁所的意識;而且它有透氣性好的防水層, 不會弄髒外褲, 為媽媽省了不少力氣。

Tips:如果不用訓練褲, 普通的內褲也可以, 但有個缺點, 就是尿濕後會讓寶寶覺得很不舒服, 媽媽要多為寶寶換幾次衣服。