健康生活

快來看,冬季泡溫泉如何才能健康

今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料

冬季正是泡溫泉的好時候,如果泡溫泉不當會腿部和背部就出現成片紅點感到皮膚乾燥、脫皮嚴重等情況。

因長時間泡溫泉而得上了皮炎。  

冬季氣候乾燥, 氣溫降低, 皮膚汗腺和皮脂腺收縮, 皮膚保護膜功能降低, 如長時間燙洗易破壞皮膚保護膜, 極易因接觸其他物質的刺激而引起皮膚瘙癢或過敏。 老人和兒童抵抗力較弱, 更易成為高發人群。 雖然溫泉中的礦物質有利於人體健康, 適當泡溫泉可舒緩壓力, 對某些皮膚病也有治療效應, 但長時間浸泡反而對健康有害。 水溫超過40攝氏度時, 泡溫泉時間最好不要超過半小時, 時間過長或過頻易導致皮膚瘙癢、乾燥甚至掉皮。 要提醒, 患有糖尿病、腸胃病、高血壓、心臟病、血管病變者, 最好在病情得到穩定控制時才能進行溫泉浴。 皮膚有傷口、潰爛或嚴重感染者不宜泡溫泉,

因為溫泉所含的硫磺及其他酸堿物質有時會刺激皮膚使傷口惡化, 甚至導致“溫泉性皮膚病”。 應避免在疲勞、飲酒、飽腹、饑餓或其他不適時泡溫泉, 泡後要適當補水並選用潤膚品。

各位小主不要走, 來個評論唄~