喝蜂蜜對皮膚的好處呢

很多人有這樣的習慣每天喝一杯蜂蜜水， 飲用的時間並不固定， 可是這樣的習慣可以讓患者腸胃更通， 皮膚也會更光滑好看， 有些患者就會問到喝蜂蜜對皮膚的好處呢?對皮膚的好處在於很多方面， 可從美容來看， 也可以疾病的治療上來看， 多吃除了對皮膚好外， 還會有其它方面的益處， 如對腸胃、免疫力等， 對此可分析下列文章對食用蜂蜜的好處。

喝蜂蜜對皮膚的好處：

(一)護膚美容

冬季皮膚乾燥， 可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚， 可防止乾裂， 可用蜂蜜代替防裂膏。

(二)抗菌消炎、促進組織再生

優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗， 表明其防腐作用極強。 實驗證實， 蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。

用法：在處理傷口時， 將蜂蜜塗於患處， 可減少滲出、減輕疼痛， 促進傷口癒合， 防止感染。

食用蜂蜜後還有其它的益處，

(一)促進消化

研究證明， 蜂蜜對胃腸功能有調節作用， 可使胃酸分泌正常。 動物實驗證實， 蜂蜜有增強腸蠕動的作用， 可顯著縮短排便時間。

用法：蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效， 且無任何副作用。 蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失， 紅細胞及血紅蛋白數值長高。 患胃十二指腸潰瘍的人， 常服用蜂蜜， 也有輔助作用。

(二)提高免疫力

蜂蜜中含有的多種酶和礦物質， 發生協同作用後， 可以提高人體免疫力。 實驗研究證明， 用蜂蜜飼喂小鼠， 可以提高小鼠的免疫功能。

用法：國外常用蜂蜜治療感冒， 咽喉炎， 方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁， 每天服用3-4杯。

(三)保護心血管

蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養心肌的作用， 改善心肌功能，

喝蜂蜜對皮膚的好處呢?對此問題的解答可從文章中尋找答案， 掌握對皮膚的好處後還能看出對其它的好處， 吃蜂蜜也要注意很多問題， 一是食用量， 吃多了後會很甜膩， 肥胖體質者則更容易長胖。 二是品質， 市場上多數蜂蜜是假的， 產品裡摻假， 並未買到真的蜂蜜， 在選擇時就要觀察其形態， 聞氣味等， 謹防買到假蜂蜜。