身上起青春痘怎麼辦

青春痘是現在很多年輕人分泌旺盛而長出來的一種痘痘， 這種痘痘的時間比較長甚至在痘痘好了之後解決留下的痘印又是一種問題。 而且除此之外甚至有的青春痘還長在身上， 這也是讓人欲哭無淚。 下面我們就來分析下身上起青春痘的問題， 希望對你們能有所幫助。

身上起青春痘一般在前胸後背長痘 背是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一， 而且這個部位的角質層又特別厚， 新陳代謝比臉部緩慢， 約1個半月迴圈一個週期， 所以背部本身就容易出現毛孔堵塞的現象。 夏季皮脂分泌更旺盛， 再加上角質無法正常剝落， 毛孔就會經常被阻塞。 而背部皮膚又整天被衣服包裹， 摩擦、出汗一多， 在高溫潮濕的環境下細菌更容易滋生， 痘痘跟著就會冒出來。 而從中醫角度來說， 後背的痘痘是濕熱在體內滯留而形成的。 除此之外， 現在白領女性過大的工作生活壓力而引起的內分泌失調也是背部長痘痘的很大成因。

一、要養成良好的生活習慣， 注意面部和手部的衛生， 常用溫水洗臉， 避免用鹼性大的肥皂， 不用多油脂和刺激性的化妝品， 以免進一步填塞毛囊， 使痘痘加重。 更不要用手去擠、捏、掐等。 使炎性細菌向深部發展， 發生痤瘡應及時到醫院皮膚科診治， 遵循醫囑， 認真服藥， 貴在堅持。 足夠療程才能見效， 不要自購藥物， 絕對不能用含激素的外用藥， 以免病情加重。 最好不要濫用化妝品， 上班更應注意衛生規律， 不要濃妝豔抹， 淡妝更自然、更適宜。

二、注意飲食：飲食合理調配時很重要的。

三、注意有的藥物會使痤瘡病情加重， 包括有些雄激素和皮質類固醇激素，

以及齒族元素和苯妥美鈉、異煙肼等藥物。

四、保持樂觀情緒， 保證充足睡眠， 避免情緒焦慮和緊張， 保持樂觀愉快情緒， 勞逸結合， 保持大便通暢。

五、合理護膚， 使用控制油脂分泌， 保濕的護膚品。

以上就是身上起青春痘的一些問題了， 除了上面需要注意的問題， 患者也可以多服用一些維生素和抗生素等東西， 這些都是對身上起青春痘等病情有所幫助的。 或者也可以採用一些中醫的辦法， 相比起來中醫的調理效果也是很不錯的， 好的習慣才能更好的預防， 希望痘痘患者們早日恢復昔日的容貌。