哪些藥茶有助于防治高脂血癥
下面介紹幾款藥茶, 簡便易行, 平時可常服用。
枸杞紅茶
材料 紅茶3克, 枸杞子6克。 做法:將上述2味加沸水適量沖泡。 用法:代茶飲用。 功效:養肝補血, 清熱明目, 延緩衰老。 適用:肝陰不足、肝血虧損所致之頭暈目花、視力減退、目赤升火等, 適合高血壓、高血脂、糖尿病、動脈硬化患者飲用。
烏龍減肥茶
材料:烏龍茶、荷葉各5克, 決明子、人參葉各3克。 做法:決明子先炒, 人參葉、荷葉切細。 將烏龍茶和備好的3味藥一同放杯中, 加入沸水沖泡即成。 用法:代茶飲用, 可加水續泡。 每日1劑。 功效:降脂減肥。 適用:肥胖、血脂過高。 注意:脾虛大便泄瀉者慎用。
決明澤瀉茶
材料:茶樹根30克, 澤瀉60克, 決明子12克。 做法:茶樹根宜用鮮品, 將其洗凈、切片, 與另兩味一同加適量水煎煮, 每劑煎兩次, 將兩次煎液混合。 用法:每日1劑, 分2次服飲。 連服4~6周。 功效:降脂、減肥。 適用:原發性高脂血癥和高血脂伴高血壓或冠心病, 高血脂伴肥胖癥或脂肪肝者用之亦佳。
決明菊花茶
材料:烏龍茶5克, 杭菊花10克, 決明子20克。 做法:將上述3味加沸水適量沖泡。 用法:代茶飲用。 每日1劑, 連服30日為1個療程。 功效:平肝潛陽, 祛脂降壓。 適用:高脂血癥、肥胖癥、輕度高血壓以及習慣性便秘。
決明枸杞茶
材料:綠茶6克, 草決明15克, 枸杞子10克。 做法:用沸水沖泡, 加蓋悶泡10分鐘即可。 用法:代茶飲用, 每日1劑。 功效:補益肝腎,
山楂柿葉茶
材料:綠茶3克, 柿葉10克, 山楂12克。 做法:柿葉撕碎, 與另兩味加適量水煎煮, 或用沸水沖泡15分鐘。 用法:不拘時頻飲, 每日1劑。 功效:活血通脈, 降壓減脂。 適用:冠心病、高脂血癥及高血壓等。
山楂二花茶
材料:山楂、金銀花、菊花各25克。 做法:將上述3味藥洗凈, 放入茶杯中, 加入適量沸水, 加蓋悶泡30分鐘即可。 用法:代茶飲用, 每日1劑。 功效:清熱、健脾。 適用:高脂血癥。
決明麥芽山楂茶
材料:茶葉、荷葉各6克, 山楂、麥芽各30克, 決明子15克。 做法:先取決明子、山楂、麥芽同置鍋內, 加適量水煎煮30分鐘, 然后加入茶葉、荷葉, 再煎煮5~10分鐘, 倒出藥汁, 藥渣加水再煎取汁, 將2次藥汁合并。 用法:代茶飲用, 每日1劑, 連服10日。 可加適量冰糖調味。 功效:平肝泄熱,