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為何氣血不足引起肥胖呢

在中國古代的中醫學中, 一直都非常講究氣血之道, 因為氣血對於身體的整體機能和運行都非常的重要, 一旦氣血不足就容易引起很多問題, 比如頭暈眼花, 怕冷, 容易出虛汗, 睡眠不好, 抵抗力差, 容易感冒等等。 那麼除了這些, 其實氣血不足引起肥胖也是非常常見的。 氣血不足是如何引起肥胖的呢?

氣不足則胖, 血不足則瘦.

從中醫角度來講, 人體的氣有肝氣、肺氣、腎氣、脾氣、衛氣、營氣、宗氣等。 其實, 氣很簡單, 你只要記住一句話就可以了——

氣, 是人體的動力。 血是這個動力的源泉。 它們共同推動著身體內能量的轉化和新陳代謝。

中醫有“血為氣之母, 氣為血之帥”之說。 血無氣的統帥和推動, 就無法到達身體需要的地方;氣無血作為基礎, 氣就變成了身體裡的邪火。 氣虛, 人就會疲乏無力、氣短懶言、食欲不振、頭暈目眩、面色蒼白;血虛, 人就會心悸失眠、形體消瘦、皮膚乾燥、面色萎黃。

一個氣血平衡的人, 身體內氣的運動充分, 進餐之後, 該吸收的營養物質吸收了, 該排泄的排泄了, 該氣化的氣化掉了, 他的身體就會不胖不瘦。 一個氣虛之人, 身體內氣的運動不充分, 進餐之後, 該吸收的營養物質沒吸收, 該排泄的沒排泄, 該氣化的沒氣化掉, 結果, 這些沒有被氣化掉的物質就被轉化成脂肪, 堆積起來。 脂肪是什麼?脂肪就是體內沒有被氣化掉的垃圾。

氣血不足引起肥胖已經是特別常見的問題了。 氣血不足導致身體體質變差, 營養吸收不合理, 新陳代謝, 身體自我調理等等的功能下降, 這樣就特別容易引發肥胖的發生。 肥胖的發生也不是僅僅因為氣血不足, 還有其他的多種多樣的原因。

所以大家在補充氣血的同時也要注意其他方面。