適合孩子做的簡單食物

孩子正是身體全面發育的時候， 所以適當的培養孩子的動手能力， 不僅能提高孩子的做事興趣還能改善孩子的食欲。 培養孩子的動手能力有很多種辦法， 其中效果最為顯著的就是孩子自己動手學做簡單的食物， 這不僅能提高動手能力還能改善孩子偏食的毛病。 下面就是幾種適合孩子自己動手做的簡單事物， 一起來學習一下吧。

1.嬰兒車水果撈

主料：小西瓜1個火龍果1個雪梨1個楊桃1個輔料金桔適量小橘子適量草莓適量

步驟：準備好食材；小西瓜橫著切到三份之一的地方， 然後豎著再切一下。 用挖球器或勺子把西瓜都挖出來。 火龍果切片， 用模具壓出維尼。 楊桃切成片。 金桔也切成片。 雪梨去皮切片後壓出跳跳虎。 小橘子去皮後和西瓜皮擺在一起做成嬰兒車， 切掉部分的瓜皮剪一條做嬰兒車的把手， 把所有的水果擺在嬰兒車裡面即可。

2.小娃娃紅豆沙飯團

主料：大米2杯梔子20g輔料草莓果醬少許紅豆沙適量十香菜適量

步驟：準備好食材；大米洗淨後倒鍋裡， 水加至2杯刻度處， 梔子丟進去泡一會：選擇噴香米飯軟爛程式。 米飯蒸好後取出梔子丟掉， 將米飯拌勻。 把米用擀麵杖捶成團，

3.玉米便當

主料：玉米200g土豆1個秋葵40g火鍋丸子30g椰棗30g核桃仁20g獼猴桃1個什錦菜30g輔料油適量鹽適量生菜適量

步驟：準備好食材。 土豆切片蒸熟。 玉米也蒸熟。 土豆搗成泥備用。 炒鍋放油加熱後中火放入什錦菜翻炒片刻。 放入土豆泥和少許食鹽接著炒勻出鍋。 湯鍋加水煮沸放少許食鹽把秋葵和火鍋丸子煮下， 秋葵焯下水就撈出。 保鮮膜包住炒好的土豆泥團成一個玉米形狀。 放入便當盒， 上面插上剝好的玉米粒， 上面用一點生菜葉做葉子。 獼猴桃切片。 旁邊鋪上生菜擺上獼猴桃， 核桃仁， 椰棗、秋葵等。