高血壓能喝綠茶嗎

高血壓是一個常見的疾病， 所以大家都比較熟悉這個疾病， 知道它是一個危害性的疾病， 會影響生活質量， 而不及時的控制還會導致并發癥， 危及生命。 所以， 高血壓是一個需要慎重對待的疾病。 高血壓與其他疾病最大的不同是無法根治， 需要長期的藥物控制， 以及生后方式的調整。

所以， 對于高血壓患者來說， 除了要每日按時服用降壓藥物外， 還需要做好飲食的護理。 但是很多人并不知道該如何吃。 高血壓能喝綠茶嗎?一起來了解下相關的知識吧。

高血壓病人不宜多喝綠茶。 綠茶確實含有與人體健康密切相關的生化成份， 茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用， 還對現代疾病， 如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病， 有一定的藥理功效。 茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等。

對于正常人來說， 也是有一定的飲食禁忌的， 最好是不要長期是食用辛辣食物， 少吃油炸的食物等等。 作為高血壓患者就更應該注意飲食的調理， 除了辛辣飲食和上火飲食外， 還有一些是不是食用的， 就比如綠茶等。 只有堅持的做好飲食調理， 才能控制高血壓， 維持身體的基本健康。