葛根粉可以用來豐胸 與之相克食物又有哪些

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先說說葛根的功效吧。 葛根粉之所以可以豐胸， 是因為葛根粉內含有相當可觀的異黃酮。 又因為它富含維生素、蛋白質、花生酸、脂肪、氨基酸、澱粉，

所以葛根粉還可以降血脂、降膽固醇、降血壓、降血糖。 葛根粉中還有多種人體所需氨基酸和微量元素， 所以有效預防了動脈硬化、老年性癡呆、腦血栓等心腦血管疾病。 經常食用葛根粉能提高人體抗病能力。

然後我們來說說葛根粉的副作用。 雖然經常食用葛根粉好處多多， 但是如果長期過量服用葛根粉， 容易導致體表虛弱自汗。 而且食用期間要禁忌食用刺激性食物， 如酒、濃茶、咖啡、大蒜、辣椒、生薑、羊肉、狗肉、香菜等。 胃寒的人群要少食以及不能空腹吃。 葛根不可以與杏仁和烏頭類同服， 前者會引發身體不適， 後者則是藥性相抗。

最後給大家介紹一下葛根粉的沖泡方法， 將野生葛粉放於碗中或杯中，

用少量涼水攪拌至順暢後緩慢倒入95度以上的開水， 邊到邊攪拌。 若水溫太低的話， 就不會出現半透明狀而是乳白色糊狀， 這種情況下可以倒入鐵鍋或在微波爐中加熱成透明糊狀就行了。

純正的葛根粉溫水沖泡後呈乳白色奶狀， 加熱或用90度以上沸水則呈淺黃色透明膠狀， 用勺挑起後可呈線狀均勻流下。 所以， 還可以根據顏色來判斷葛根粉是否純正。 【原創未經允許， 謝絕轉載！】