可以用鹽水洗眼睛嗎

許多 群眾喜愛用食鹽水洗眼睛,覺得有消炎的功效,食鹽水是有一定的消炎的功效,可是食鹽匹配占比不善會造成刺激結膜炎。

食鹽并非純粹的食鹽水,里邊帶有殘渣,因此假如自身配的盡量不要用， 醫院門診的鹽水是專業配置（生理鹽水濃度0.9%。 稱量0.9克氧化鈉， 融解在小量純凈水中， 稀釋液到100ml）、也歷經專業消毒殺菌的， 是完全無菌檢測的。 自身適用的鹽水沒法做到標準濃度值， 也很不干凈呀！

長期性應對電腦上， 會由于瞬目降低造成眼睛干澀、眼睛疲勞、眼睛發紅這些病癥， 說白是電腦病。 由于是工作中就沒法了， 只有說平常要多留意歇息， 一小時電腦上歇息五到十五分鐘。 維護保養雙眼二點建議：

1）在視力保健的關鍵點中， 關鍵是保證“勿久視”——看電視劇、玩手機等由于常有輻射源， 因此時間不適合長時間。 此外用眼過多會導致眼疲勞， 造成近視病人的屈光度數加重。

平時能夠多做眼珠健身運動， 比如：左右旋轉、東張西望， 可釋放壓力眼周肌肉。 敷熱也很合理， 可迅速清除眼周疲憊。 也可以將兩手掌磨擦至熱， 隨后貼蓋在眼周， 推動眼周血液循環系統。

2）在飲食搭配層面， 可適度開展食療：豬、牛、羊、雞等小動物的肉類食品；海叁、黃花魚、泥鰍等淡水魚；牛肝、雞肝等蛋白質食物；別的如的如干桂圓、荔技、紅蘿卜、萵筍、淮山藥、白芝麻、枸杞子、黃菊花、決明子茶這些。 而且要少吃蔥、蒜、莧菜、胡椒粉、酒、朝天椒等刺激性食物。